Senior hjemmesykepleien gjør beslutningen om å ta vare på aldrende foreldre eller kjære i deres hjem eller i hjemmet slik at de sin uavhengighet, men tar på seg ansvaret for deres blir pleieren. Omsorg for aldrende foreldre eller kjære bærer mye ansvar og et spekter av følelser. Uansett hvor mye kjærlighet i hjertet ditt, bærer belastningen av omsorg for din kjære en vil forlate deg tappet fysisk, følelsesmessig og muligens økonomisk. Klimaendringer med stress av senior hjemmetjenesten må være klart eller vil du ikke være i stand til å være en effektiv omsorgsperson. Administrerende stress av senior hjemmetjenesten handler om å ta ansvar. Ta kontroll over dine tanker, følelser, din tidsplan, ditt miljø og måten du takle problemer og uventede situasjoner. Det endelige målet med å takle stress av senior hjemmetjenesten er å oppnå en balansert liv. Hvordan du kan redusere, forhindre og takle stress av senior hjemmetjenesten: Senior hjemmesykepleien krever organisering - Organisere din tid og din timeplan. Skriv ned alt slik at du eller et annet familiemedlem har referanse til telefonnumre, leger, medisiner, i hjemmet senior omsorg leverandører, viktig forsikring og finansielle numbers.Start en personlig dagbok-Del dine følelser om stress av senior hjemmetjenester. Skrive ned dine tanker vil hjelpe deg til å ta ansvar for dine følelser. Prioritere helse og velvære. Pleie deg selv er en nødvendig ikke en luksus. Sunne måter å slappe av og lade opp: • Gå en tur • Ring en god venn • Svette ut spenningen med en god treningsøkt • Skriv i dagboken din • rette med en god bok • Ta et langt bad • Spis sunt og trene regelmessig • Spill med kjæledyret • Arbeid i hagen din • Lytt til musikk • Kos deg med en kopp varm kaffe eller teaGive selv en pause - verve hjelp av en profesjonell senior hjem omsorg leverandøren. Senior hjemmetjenesten leverandører som Visiting Angels kan gi daglig eller ukentlig hjelp til dagligdagse gjøremål, ærend, hygiene, måltider eller transport trenger bare å nevne noen. Senior hjem omsorg leverandører kan også gi et pusterom til dere ansvar med så lite som 15 minutters varsel for å unngå unødvendig stress hvis tidsplanen trenger help.Coping med stress for senior hjemmetjenesten er den eneste mulige måten å være en effektiv omsorgsperson til din kjære seg. Din mentale og fysiske helse må prioriteres eller vil du ikke være i stand til å styre hva som må gjøres. Dra nytte av disse tipsene. Organiser deg selv, uttrykke deg, pleie deg selv og hjelpe deg selv ved å arrangere for å få hjelp med en senior hjemmepleier
By:. Linda Dunkelberger