Når det kommer til en god natts søvn , er ingen i større behov enn USAs seniorer . Mangel på søvn kan føre til økt risiko for ødeleggende fall , diabetes og dødelig hjerte attacks.Sleeplessness kan også være et symptom eller tidlig varsling tegn på sykdom . I deres behov for sunn søvn , er millioner av seniorer snu til sikker, effektiv , lege -foreskrevet søvn aids.Unfortunately , sjeldne saker som involverer mennesker som misbruker søvn hjelpemidler er sensasjonspreget . Dette kan være misvisende og skape ubegrunnede bekymringer for seniorer som bekymrer seg for sikkerheten til disse verdifulle medisiner. En ny rapport fra RetireSafe Senior Center for Health and Security undersøker fakta om søvnforstyrrelser og de ​​unike risiko de utgjør for eldre amerikanere . Den drøfter også remedies.Sometimes sunn fornuft endringer i livsstil og søvn miljø er ikke nok til å sikre en sunn natts søvn . Når foreskrevet av lege og brukes som anvist, kan reseptbelagte sove hjelpemidler gi nødvendig avlastning for insomnia.Be smart. Være ansvarlig . Bruk sunn fornuft . Alltid snakke med legen din om din reseptbelagte medisiner og dine reaksjoner til dem. Millioner av pensjonister er i stand til å få en god natts søvn takket , delvis til lege -foreskrevet søvn hjelpemidler . Beslutningen om å bruke en søvn hjelpemiddel bør være basert på fakta , vitenskapelig informasjon og hva legen sier er riktig for deg, ikke en sensasjonspreget nyhet
By: . Stacey Moore