I en ikke altfor fjern fortid, var det lite kliniske data på urter, og hva fantes var stort sett utgitt i Tyskland. I dag har imidlertid forskere rundt om i verden er nå opptatt publisering ny informasjon knyttet til den helbredende kraften av urter og det er nå et bevis på at de er en levedyktig behandling for et bredt spekter av plager, inkludert aging.As vi blir eldre, og mer sårbare til tidens tann, bekymringer om aldring blitt viktigere. Imidlertid har to super kraftige urter som kan hjelpe forsinke aldringsprosessen, hvitløk og ginkgo, vist seg å være effektiv i behandling av kolesterol, kreft, Alzheimers, mental skarphet, erektil dysfunksjon, og antidepressive-indusert problemer. Og enda flere gode nyheter både kan dyrkes i en bakgård medisinsk urtehage. Et ord av forsiktighet før du legger ut på en helbredende prosess med urter, konsultere legen din først. Dette er spesielt viktig hvis du er gravid eller ammende, har en kronisk medisinsk tilstand, eller ta reseptbelagte medisiner regularly.Garlic for Kolesterol - På New York Medical College i Valhalla, fant forskerne at en halv til en fedd hvitløk en dag redusert kolesterol med ni prosent. Hvis du heller ikke spise fersk hvitløk hver dag, hvitløk kosttilskudd har en lignende effekt. Hvitløk for Cancer Prevention - I et langsiktig Iowa Women Health Study, fulgte forskerne 41 837 middelaldrende kvinner og fant at de som spiste mest hvitløk hadde lavest risiko for tykktarmskreft. Et par fedd i uken kuttet risikoen med 32 prosent, og et større inntak ytterligere redusert risikoen. Videre studier har også vist at hvitløk bidrar til å redusere risikoen for blære og prostata cancer.Ginkgo for Alzheimers sykdom - Den prestisjetunge tidsskriftet til American Medical Association publisert en studie av 202 personer med Alzheimers som fikk enten placebo eller ginkgo ekstrakt (120 mg en dag). I tolv måneder, ble ginkgo gruppen funnet å ha beholdt mer mental funksjon, og senere studier har bekreftet funn. Ginkgo forbedrer blodstrømmen rundt kroppen og gjennom hjernen. Ginkgo for mental skarphet - Fire nyere studier publisert i phytotherapy forskning viser at ginkgo forbedrer mental funksjon hos mennesker som er kognitivt normalt. Friske voksne i alderen 30-59 ble gitt ginkgo (120-300 mg per dag) eller placebo. Urten ble funnet å være direkte relatert til forbedret hukommelse evne. Forslag til forbruk er et standardisert ekstrakt av 120-240 mg daglig. Ginkgo for sex Problemer - I en studie utført av Journal of Urology 60 menn med ereksjonsproblemer, forårsaket av trange arterier og nedsatt blodstrøm til penis, fikk ginkgo (60 mg daglig). Etter seks måneder over halvparten av mennene studerte fikk ereksjon evne. I tillegg et stort antall mennesker i dag tar antidepressiva, men til en bratt pris - en betydelig risiko for libido tap, ereksjon verdifall, vaginal tørrhet og manglende evne til å nå organisme. Forskere ved University of California ga ginkgo (209 mg per dag) til 63 personer som lider av antidepressive-indusert-sex problemer og funnet at urten hjulpet 91 prosent av kvinnene og 76 prosent av mennene tilbake til normal seksuell funksjon. Hvitløk og ginkgo er kraftige urter i behandling av problemer knyttet til aldring, og kan dyrkes i nesten alle bakgård medisinsk urtehage. Legg disse urtene til ditt arsenal av hjem rettsmidler og begynner å få positive resultater for noen av de aldrende problemene som er omtalt i denne artikkelen
By:. John Schepper