Skal du på en kort tur er vanligvis tenkt som en stor opplevelse, en som du og din familie kan ha planlagt og så foster til på en gang. Å ha det mest gøy - å få mest mulig ut av opplevelsen - det er viktig at du og din kjære har midler til å overvinne de små plager og ubehag som kan gjøre opplevelsen omfang fra mildt ubehagelig å rett og slett uutholdelig. Hvordan kan vi komponere litt "Trip Forsikring" til våre allerede overstuffed håndbagasje eller små-varebiler? Aromaterapi har et svar med noen gjerne-ledige nødvendige oljer. Motion sykdom, insektsbitt, fordøyelses problemer, og universell tur treghet - for å nevne noen - er de generelle plagene oppleves når venturing borte fra hjemmet. En liten samling av billige grunnleggende oljer kan presentere stor lettelse fra disse Kongeparken-truende plager. "Behandling" med disse oljene er minimal - alt fra inhalere litt olje fra en tørkle, til å legge til et bad, å drikke en anstendig med en sympatisk kopp vann. Og, heldigvis, kommer lettelse ofte brått på grunn av oljer 'dype egenskaper og kompatibilitet med våre egne kropper. Peppermynte og ingefær Essential Oil - Tummy Troubles og Tømme hodet Vi vil egge med "å komme dit" - enhver utflukt starter med vandrende. Med bil, håndverk, sjøfly, eller på annen måte, vise sykdom normalt eiendom mange mennesker, spesielt barn. Dette kan sikkert gjøre den "omreisende" delen av din erfaring absolutt ikke morsomt. Skriv inn Peppermynte grunnleggende olje. Peppermynte har lenge blitt slitt for å roe urolige mager, og er absolutt utslitt. En dewdrop (det stanch!) I en kopp munter vann, sukret hvis du liker, kan være nippet før, og under passering. For masete de kan en dråpe legges til en liten totalt honning og tatt fra en klatt for samme resultat. Ginger vital olje er også kjent for sin beroligende av displease magen - litt inhaleres fra et lommetørkle eller svak i en mover olje og gned på magen kan transportere lettelse. Man kan også legge til et brak av carroty til innbydende vann og drikke som en tøff te - dette kan være reell for enkelte mat-linked mage problemer også, spesielt når forent med magen elting midler. Peppermynte kan også heve den trette sjåfør eller passasjer - en nedgang eller to plassert på vev i bilen eller i nærheten av setet vil kunngjøre duft i dine omgivelser. Vær følsom med denne oljen imidlertid som å få det på sensitive områder av huden (akkurat under nesen, og sikkert nær øynene) kan starte irritasjon. Vev med olje på det skal ikke stryke disse områdene ærlig. Lavendel olje - den store Soother Lavendel har blitt kalt "en medisin brystet i en flaske" på grunn av sin rikelig variere på ting. Duften av lavendel er berikende og avslappende, nyttig for stress i overfylte flyplasser eller overfylte motorveier. Puste dette veldig fornuftig grunnleggende olje er effektiv for både voksne og barn - inhaling dråper fra et tørkle åpent, eller fra ett er lokalisert i dine omgivelser kan hjelpe deg og dine kompanjonger være på krympe. Pluss timian, Tea Tree og Eucalyptus - Rensing og Keeping Bugs og biter på Bay Lavendel elementært olje er også en effektiv sår-healer fordi det er trassig-inflammatorisk, mild antibakteriell, og hud-regenererende handlinger. Det kan brukes raskt i holderen for brannskader, diverse 50:50 med Tea Tree og sette på gjengen hjelpemidler for å unngå smitte, eller blandet med timian Linalol og Eucalyptus (2:04:02) og lagt til en bolle med vann til en nyttig desinfeksjonsmiddel rengjøre. Lavendel er svært nyttig for å behandle bitt og stikk - bare plassere litt 'ryddig' (ublandet) på den dyrebare delen. Denne allsidige olje er også en modul av et insekt kvalmende fusjonen består av kopi deler av lavendel, timian Linalol, og peppermynte, og en binær dose av Lemongrass sentrale olje. En reduksjon eller mer vekt på vev eller klut om ditt område kan holde insekter ut av midlertidig, tre dråper av denne sammenslåingen per teskje mover olje kan være greit påføres huden - eller du kan blande en beslektet kvantitet til noen lotion deg kan ha. Lavendel kan brukes i kombinasjon med Geranium, kamille, peppermynte og eukalyptus oljer med å dempe virkningene av jet-lag. Komme ut av denne slitne lidelse så raskt som gjennomførbart gjør ethvert fall morsommere. Dette krever å få manuelt og ledsagere i-synkronisering med bosatt tid, ha god pust i bakken om natten og kanskje en mild slappe av om morgenen og utover dagen. For å komme deg inn i sving på hjemme tid, slappe av og bli arrangert for seng med både deler av Lavendel og Geranium kritiske oljer - Kamille kan også brukes i stedet for Geranium, og arbeidet spesielt godt for avslappende barn (hvis de er furten for NOEN debatten). Tilsett noen dråper til et badekar eller bruk i et elte olje. For en morgen eye-starter, gjør det samme med like mengder peppermynte og eukalyptus. Du vil finne disse positive på andre epoken når du burde litt klarhet og lyn-up. Lemon Oljet - den Purifier Lemon har også noen fantastisk mangfoldig bruker. Den er nyttig som et antibakterielt, men ikke så stor at den er en smerte. Legge noen dråper per liter til drikkevann vil bidra til å rense det, og vannet kan fungere som et desinfeksjonsmiddel som skal brukes i vaske frukt og grønnsaker - nødvendig for dette absolutt er avhengig av hvor du befinner deg, men det er ikke en dårlig idé når bakteriell kontaminering kan være en mulighet. Lenger kan stadig drikkevann med ekstra sitron olje forsiktig stimulere lymfesystemet og fordøyelsessystem, utvalg lindre det sakte følelse som ofte følger med total sjøfly og biltur. Eucalyptus olje - For Keeping Cool and Cold Relief Eucalyptus - den smale Leaf klassen er en foretrukket - har et stort spenn av bruksområder også. Det kan kjøle kroppen når for varmt, og ivareta det når for kaldt. Den finnes i nesten alle formler som brukes til å avlaste lunger, kan bære sirkulasjon, og gjør presisjon til en reise-trette kontroll. Eucalyptus olje kan brukes som peppermynte å løfte og styrke under lange intervaller i en bil. Det kan legges til en kjølig bad eller brukt på en kald kompress i kofferter av intensitet og utmattelse seksjon slag (sammen med, selvfølgelig, rikelige mengder vann og elektrolytter!), Og brukes på analog måte for å redusere feber. Eucalyptus olje kan blandes med Geranium som en pressekonferanse olje (3 dråper Eucalyptus og to dråper Geranium per teskje mover olje) for å avlaste koke kramper. For lunger lettelse, på tegnede bad, tilsett 1 dråpe Eucalyptus, 3 dråper sitron, to dråper timian, og to dråper Tea Tree - slukke og puste dypt - eller i utgangspunktet legge noen dråper til et heftig bolle med vann og innhalere. Dette er bare noen eksempler på atferd for å gjøre trek opplever morsommere med aromaterapi. Med litt svette, kan du øke dine data av disse oljene, oppdage fjernere bruker og finne andre oljer som fungerer godt for dine spesielle ønsker. Disse essensielle oljer er raskt tilgjengelig, og ærlig billig - fortsatt forsiktighet bør brukes når import oljer, som noen kan være forfalsket, og andre er mass-bøyd med teknikker som kan maksimum terapeutisk payback. Jo mer vennlig og 'godt avrundet' en oljens aroma, vanligvis den overlegne egenskap. Nesen din vil vite! Og som med alle aromaterapi program, sjokk gradvis - eteriske oljer fortjener en sunn følge
By: Joshua Santor
.