| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Feverfew en urt å stoppe migrene hodepine

    The Feverfew urt er medlem av tusenfryd familien. Feverfew har innpodet nytt håp for færre og mildere migrene. I antikkens Hellas urt feverfew ble brukt til å redusere hevelse og for kvinners menstrual nød. Den urter navnet er et latinsk derivat som betyr å jage bort feber. Du kan også si at det var aspirin av det attende århundre. Den ble brukt til å behandle feber, menstruasjonssmerter og revmatiske smerter. Naturmedisinere sluttet å bruke urten for et par hundre år, men nå urt feverfew blir brukt til å bekjempe migrene headaches.The planten vokser til omtrent to meter høy, og det er en staude. Bladene er dobbelt oppdelt og har en tann som kanten. Blomsten vil se veldig mye som en tusenfryd med hvite kronblader og en gul senter. Feverfew krever mye sol og god drenering, det er veldig lett å vokse og regnes som en weed.There var en tid da hele anlegget ble brukt medicinally, nå bare bladene til feverfew brukes. Det er best å høste gras før plante blomster. Plukk bladene og enten tørk dem eller fryse dem. De Feverfew bladene vil ha en sterk, bitter og aromatisk scent.Migraines er fortsatt et mysterium for den medisinske og helhetlig samfunnet. Men det har vært mange studier gjort på gras feverfew. Over aggregering av blodplater i blodet vises like før en migrene tvinge en utgivelse av serotonin. Serotonin fører til at blodårene til å utvide seg. Feverfew, eller mer korrekt den parthenolide finnes i den, vil stoppe over-samles holde blodet fartøyet normalt fører til mindre smertefull, mindre hyppige eller opphør av migraines.After mange studier det sammensatte i Feverfew er parthenolide som hemmer hjernen kjemikalier som utvider blod fartøy. Bruk 3-4 blader for å lage en urtete. Bladene har en bitter smak, slik at du kanskje ønsker å røre litt honning i teen. Du kan også gjøre et skjær ved hjelp av 1-2 teskjeer daglig. Det er ingen bivirkninger bortsett fra noen sa at å tygge på bladene ga dem munnen sores.If din migrene er kronisk du trenger for å finne hva som utløser dem. Hold en migrene dagbok og skrive alt du gjorde på hver dag. Registrere hva du spiste, hvordan du sov, selv hva du luktet og hvordan du føler deg. Sammenligne de dagene da du ikke har en migrene på de som når du har en. Sammenligne flere dager sammen. Du bør være i stand til å fortelle hva som påvirker deg før et angrep av den migraine.If du ikke ønsker å vokse urten, er det urte forbindelser tilgjengelig. Det er et par ting som er viktig når du kjøper en urte supplement med Feverfew. Prøv først å få et produkt som har ca 0,7% av parthenolide, husk dette er hva som gjør feverfew effektivt mot migrene. Mange Feverfew kosttilskudd har varierende mengder parthenolide, er 0,7% bra beløp. To andre komponenter bør være i tablet.Riboflavin eller vitamin B-2, holder co enzymer stabile, de er nødvendige for å holde hjernen fungerer godt. Det finnes studier som blir gjort for å se om Riboflavin kan brukes på egen hånd til å behandle migrene, men det synes å være mer effektivt med de to andre ingredients.Magnesium er den tredje ingrediens som du bør finne i supplement. I mange av studiene av det viser seg å være en kritisk komponent for folk som lider av migrene. Uten magnesium, i kroppen din vil du mangler søvn, utvikle magesmerter, forkorte du pusten eller føle deg svak. Det har vist seg å minske migrene pain.There er et produkt som jeg har sett anbefales gang på gang, og det er MigreLief. Jeg jobber ikke med det selskapet og får ingen økonomisk gevinst ved å nevne dem i denne artikkelen. Du finner den i helsekostbutikker og på internet.This migrene terapi må gjøres daglig og vil ta minst fire uker for å se en forskjell. Er ikke verdt fire uker verdt det å redusere og kanskje eliminere migrene smerte? Det kan ta opp til tre måneder for å se en alvorlig fordel for deg og for å bli kvitt de forferdelige migrene. Gjør noen undersøkelser på gras feverfew, vil du være glad du did.Copyright © Mary Hanna, kan All Rights reserved Artikkelen kan distribueres fritt på nettstedet ditt og i ezines, så lenge hele denne artikkelen, opphavsrett, koblinger og ressurs-boksen er uendret
    By:. Mary Hanna