Ordet for 'paradis "kommer fra det persiske ordet for en hage, og har alltid ment det samme i alle kulturer. Det er representativ for "paradis på jord" og er vår mulighet til å eie en liten bit av himmelen - her og nå. Den har en styrkende betydning som en healer når vi forstår sørge for at hager oss med et sted for fristed og godt being.The Hagen har potensial til å gi et tilfluktssted fra stress, "helse epidemi av det 21. århundre" i henhold til Verdens helseorganisasjon. Leger tyder på at stress fører til sykdom er den utløsende faktor bak 70% av alle besøk til fastlegen. Muligheten av hagen for å gi denne sted for helbredelse og fred blir avgjørende som flere og flere mennesker bukke under for denne dis-ease of 'moderne liv. "Det betyr lite om en innendørs hage er noen potter på en vinduskarm eller en frodig garden room, hva saken er at plantene legger en dimensjon til hjemmet og /eller arbeidsplass som bokstavelig talt forandrer energi og gir liv. Det er noe om omsorg for planter og tending til dem om vanning, re-potting, eller berører bladene som re-forbinder oss på et dypt nivå med en overveldende følelse av ærefrykt om dette mirakel av livet som vi er en integrert del. Som vi så frøet eller se den sykliske natur hagene vi nærer, står tiden stille, og vi sole seg i kunnskap om vårt forhold til jorden, og til det åndelige aspektet av oss selv. Grunner for å skape en innendørs hage inkluderer: hjørner i rom og på møbler er myknet når plantene er innført og plasseres i disse områdene, levende planter skaper følelser av ro og velvære, start frø innendørs gir en jump-start på våren for de av oss som får twitchy fingre i januar og tillater oss å dyrke forskjellige typer planter vanligvis ikke tilgjengelige fra drivhus, vokser urter innendørs forenkler vår evne til å lage mat med friske urter hele året, undervisning barn til hagen gir en mulighet for de helbredende aspekter av hagearbeid å bli en livslang aspekter av deres liv, innendørs hagearbeid er en stress-management verktøy undervist i ulike klasser knyttet til å gi en høyere livskvalitet for folk som arbeider med tap gjennom døden, skilsmisse eller traumer i sine lives.Steps til å skape din Innendørs Hage 1. Formål - hva ønsker du å oppnå - healing, meditasjon, voksende urter til matlaging, eller et prosjekt med barna 2?. Plass - hvor mye plass som er tilgjengelig - et skap, kjeller, stue, hjørnet på soverommet, vinduskarmen 3?. Sitteplasser - er det rom i rommet ditt for en sittegruppe 4?. Kjennetegn - skape en bestemt type hage som en samling av Ficus, orkideer, urter, eller ferns.5. Funksjoner - inkluderer vann funksjoner som fontener, kunst, sentimentale gjenstander, vindklokker, aroma og /eller fargeterapi, stearinlys, og /eller music.6. Plassering - er plasseringen bidrar til hagearbeid innendørs 7?. Light - er lyset tilstrekkelig eller vil du trenger kunstig lys 8?. Planter - hva planter vil du vokse? Innendørs hager kan omfatte alt fra en tabletop hage, urtehage, healing hage, meditasjon hage, container hage, vann hagen, eller dyreliv hage. Thomas Moore skrev: "Vi må kanskje lære nytt mysterium hagen:. Hvordan dens ytre kjennetegn modell hjertet selv, og hvordan sjelen er en hage lukket, vår egen evigvarende paradis der vi kan oppdateres og gjenopprettet" I andre ord, kan innendørs hage tilby et sted for fristed hvor vi kan ta et øyeblikk og gjenopprette kontakten med vår egen hellighet
By:. Gwen Nyhus Stewart