Jeg er en danser. Jeg tror at vi lærer av praksis. Enten det betyr å lære å danse ved å praktisere dans eller å lære å leve ved å praktisere levende .... I hvert er det ytelsen til en dedikert presis sett av handlinger, fysiske eller intellektuelle, som kommer form av prestasjon, en følelse av ens vesen, en tilfredsstillelse av ånd. Man blir i enkelte område en idrettsutøver av Gud. ~ Martha Graham, c.1953What er dine assosiasjoner med ordet "dance"? Bevegelse, følelse, lidenskap, nåde ... Noen vil se vakker ballerina i tankene sine, andre - et par dans tango, eller barn på gaten, eller visse etniske danser ... Dans er så mangfoldig! For meg danse er en av de vakreste former for kunst, en måte å uttrykke mine følelser og fortelle historier. Har du noen gang sett dansere som forteller en historie om deres kjærlighet, for eksempel? Du kan virkelig føle alt: sin lidenskap, sin kjærlighet, sine nøle ... Dans er et kraftig verktøy som noen mennesker klarer å skaffe seg hele livet. Hvis dette verktøyet kommer i hendene på virkelig talentfulle og hardt arbeidende mennesker, forandrer det verden for bedre! Hvorfor bør du gå for dansekurs? Vel, det er så mange dans fordeler! La oss nevne de viktigste årsakene. Den første grunnen til at du bør danse er ganske åpenbart. Dancing innebærer fysisk aktivitet, og derfor har en positiv innvirkning på din helse og fitness. Og fysisk aktivitet er så viktig i disse dager, er du ikke enig? Noen dans leksjon inkluderer cardio øvelser, vekt trening med din egen kroppsvekt, og strekker. Dette bringer oss til en liste over utallige dans fordeler: bedre hjerte helse og metabolisme, beskytte og styrke bein, bedre muskelstyrke og elastisitet, brenne kalorier, forvandle fett til muskler, og hindre mange diseases.One mer grunn til å ta dansekurs blir bedre din selvtillit og selvtilfredshet. Det er veldig viktig, spesielt for barn! Dansere eller idrettsutøvere er kjent for å projisere selvtillit og bli mer attraktiv enn noe annet folk. Det kommer fra mange års hardt arbeid og evne til å kvitte seg med noen mentale hindringer eller usikkerhet på vei til å oppnå bedre resultater. Du kan ikke bare bli en god danser hvis du har feil holdning! Du må være i stand til å presse deg selv hardt og tro at alt er mulig. Hvis du mestrer denne tilnærmingen til livet, blir du en sterk og trygg person. Så gjør det gjennom dansekurs! Slutt, lære å danse er så positive! Det skaper en flott mulighet til å ha sosiale integrasjoner med andre på en positiv og oppmuntrende miljø. Gå for dansekurs når du føler deg ned og du er garantert å komme ut med et bedre humør! Musikk, vil rytme, bevegelse kurere deg fra stress og depresjon. Lære å danse kan gjøre oss bedre mennesker. Det kan høres ut som en vanskelig oppgave i begynnelsen, men hvis du tenker på det - det er virkelig enkelt. Hvis hver person var i stand til å kvitte seg med usikkerhet, bli sunnere, mer selvsikker og har bedre humør - denne verden ville være et bedre sted. Så la oss komme opp og danse
By:! Ksana