De negative sidene er vanligvis knyttet til avhengighet. Narkotikamisbruk, alkoholmisbruk, og selv spille er alle uønskede aktiviteter som er vanedannende. Men hvis det er en slags avhengighet som er definitivt bra for voksne og barn, er en avhengighet til sudoku oppgaver. Range forskere løse sudoku oppgaver daglig øke i mellom ti utradisjonelle og valg metoder til makten hjernen. Andre funksjoner er hjernen økning matvarer rike på protein, lytte til klassisk musikk og masse hvile. Disse er enkle, men vanskelig som følge av økonomiske begrensninger til å følge egne preferanser og livsstil. Som kan være fordelen av Sudoku-spill er hjernen boosters. Full adgang til aviser, bøker og selv på Internett. De er også mulig for pauser eller andre kostnadsfrie tid. Så hver gang en person tilbake for Sudoku straffet vennligst forklare og forhåpentligvis komme til habit.Although Sudoku er ofte et matematisk problem, løse puslespillet krever en av de mest enkle verktøy i matematikk og naturfag: logikk. Hovedsakelig fordi oppgavene medfører bruk av logikk, fornuft og gjøre konsentrasjonen, hjernen under stupor rutine, vanlige. Med andre ord, hjernen din en pause og en god jobb. Studier viser at hjernen bruker over sine ferdigheter, fungerer langt bedre er det. Hjernen til å utføre mer mosjon er fast bestemt på å bli mer aktive, og cellene er sunnere. Søket knytte seg sudoku hjernen øvelser til fysisk aktivitet. De understreker at akkurat som en fysisk bevegelse øye muskel tap, hindrer aktivitet Sudoku hjerneceller død og også fremmer bedre funksjon med hjernen. Utdanning er viktig, men studier viser at elever som gjør Sudoku som mental trening har høyere IQ enn studenter som ikke trenger å gjøre. Dette bare viser at doser av Sudoku er enkle måter å fordrive tiden. De virkelig tillate deg å øke din evne til å forstå komplekse ideas.Ian Robertson, en hjerneforsker, har undersøkelsen på de eldre i premisset hvordan nedgangen i mentale evner uunngåelig ikke utført med mer enn nok stimulering. Den finne ut av to grupper av eldre mennesker: den aller første gruppen løste sudoku oppgaver inni rutine konsentrert, selv om den andre er not.After en om IQ nivået hadde blitt undersøkt og sammenlignet resultatene av sine eksperimenter før eksperimentet. Gruppen av Sudoku løsning følges for å oppnå økt sine mentale evner i en større andel, mens den andre gruppen har endret seg. Robertson sitert en lignende lære hvor 3000 personer, i alderen 65-94, var blitt funnet å ha forhøyet sine mentale evner og alder av 14 år, med bare ti økter i hjernen, for eksempel stimulere utøvelse av Sudoku.Other eksperter er enige med disse konklusjoner og hevder at for å løse mind-spill som Sudoku oppgaver tøffe hemme eller hindre utvikling av Alzheimers og hukommelsestap. Helse trender viser også at voksne er krevende og intellektuelt tøffe jobber bedre med den forbedrede mentale funksjoner i alderdommen. Arbeide Sudoku eksakt samme funksjonene som individer som det krever innsats med brain.However, eksperter anbefaler voksne å oppmuntre små barn til å løse gåter som Sudoku, den mentale forbedring tidligere begynne i livet. Sudoku oppgaver er faktisk adoptert av noen skoler for å stimulere vurderer og å forbedre de faglige resultatene av sine elever. Så heller enn å la barna se på TV eller lese tegneserier, hånden fra Sudoku puslespill. Så du og dine barn kan bruke sin kjærlighet til Sudoku for de stakkars sjelene som ikke forstår skjønnheten, glede og belønning for å bygge din løsning
By:. Geosandler