Det finnes en hel rekke grunner til at noen kanskje ønsker å starte en urtehage. Bortsett fra den åpenbare grunn at urter er en deilig og sunn tillegg til oppskrifter, urtehager er bra for helsen din og din mind.One av de beste grunnene til å starte urtehage er fordi urter smaker godt. Urter legge mye smak til retter, uten å legge alle de tingene som er usunt for deg, for eksempel salt, sukker, kolesterol og fett. Legge en masse friske urter til oppvasken er trolig nummer én anbefaling av ernæringseksperter når de utformer menyer for å hjelpe folk ned i vekt, bare av den grunn. Friske urter også legge en frisk smak til ting som hermetisert aksjer. Bare legge noen friske urter til kylling lager og det plutselig ikke smaker som boksemat lager anymore.Another god grunn til å starte en urtehage er at dyrke en urtehage er bra for din generelle fysiske helse. Bruke litt tid på å løfte fulle vannkanner, eller skyve en trillebår av matjord og du vil få en anstendig treningsøkt. Selvfølgelig bør du alltid være forsiktig så du ikke skader deg selv, men hva annen trening er det som vil hjelpe deg å bli sunnere og gi deg gode smaker urter samtidig? Enda en god grunn til å starte en urtehage er at voksende en urt Hagen er bra for din mentale og følelsesmessige velvære. Forskning har vist at de som garden har bedret mental fokus og hånd-øye-koordinasjon. Dette er en av grunnene til at seniorene finner hagearbeid så givende. Det hjelper dem å holde skarp, mens andre i sin aldersgruppe ville være declining.Emotional velvære er en annen grunn til å starte urtehage, men det er en relativt ny oppdagelse. For noen tid, har samfunnet tenkt på de som finner emosjonelle fred fra planter som hippier eller eksentriske. Men forskning har funnet en sammenheng mellom dem som tilbringer tid hagearbeid og forhøyet stemning. Hagearbeid må du vanligvis tilbringe tid utendørs og være ute i sollys og frisk luft ikke har effekt av å løfte seg humør. Faktisk, noen mennesker lider av en tilstand som kalles Seasonal Affective Disorder, som ligner på depresjon, men brakt videre av en sesongmessig mangel på sollys og tid tilbrakt utendørs. Det er også emosjonelt oppløftende å ha dine hardt arbeid belønnes. Hagearbeid er ikke en "øyeblikkelig tilfredstillelse" type hobby. Det krever tålmodighet, og når tålmodigheten blir belønnet med deilige urter, det føles veldig bra indeed.As du kan se, er det mange grunner til å starte en urtehage. Det er enkelt å gjøre og ikke koster mye penger. Selv om du ikke har et verksted for å starte en urtehage i, kan du fortsatt vokse en container urtehage og de har fordelen av å være lett flyttes og omorganiseres for å gi din terrasse eller balkong et annet utseende. Gi det en sjanse og du vil se hvor givende det kan være
By:. Texas11