Gjennom hele historien av verden, har dans spilt en viktig rolle i noen av de viktigste og liv forandre feiringer og seremonier som har eksistert. Kamper har blitt kjempet og vant umiddelbart etter våpen danser, har Kingdoms vært en og tapt og feiret med dans. Konger og monarker har blitt kronet deretter feiret med dans, og ekteskap har blitt fullbyrdet med danser av en annen kind.Dance har alltid vært i sentrum for viktige hendelser inntil nyere historie når det ville virke som danser og betydningen av dans til moral har vært tapt et sted i prosessen. Danse i disse dager synes å være begrenset til visse personer i visse omstendigheter eller bare til dem som deltar i kunsten å danse til underholdning for andre heller enn den enkle gleden av å danse på grunn av dancing.Dance er en av de tingene som bør ikke være en fotnote i journalene til historien av verden. Når menneskeheten mister evnen til å danse av glede, det er egentlig ingen grunn for løpet av menneskeheten til å fortsette videre. Evnen til å danse, som et ytre uttrykk for følelser er en av de sjeldne tingene som skiller en mann fra et dyr. Selv om betydningen av dans synes å ha blitt forlagt i forrige århundre eller så, ser vi en gjenfødelse av former for kjærligheten til dans og endelig begynner å forstå noen av de mer viktige saker som dans adresser. Det er langt mer enn noe ment å underholde tilskuerne. Det bør også underholde de som gjør det dancing.In tillegg til underholdning aspektet av dans, som ikke bør bli redusert, er dans også en fysisk aktivitet. Vi lever i en verden der den forventede levetiden for våre barn, er kortere enn levetiden for de som allerede er voksne. Hovedgrunnen til dette er mangel på fysisk form og en over overflod av vekt. Vi må lede ved eksempel og vise våre barn at det er viktig å gjøre små ting som får oss av våre seter og flytte rundt. Dans er en flott måte å gjøre akkurat det. Utover dette har imidlertid dans andre fitness fordeler. Ved å øke muskel tone og blodstrøm ved å danse du gir ditt hjerte en 'batteri boost "så å si. Å gjøre dette på en jevnlig basis vil føre ditt hjerte til å være en mye sunnere hjerte enn hvis du skulle lede en stillesittende livsstil. Dans også lindrer stress og frigjør endorfiner hvis du jobber opp en god svette så å si. Dette gjør at du føler deg glad og lindrer og reduserer tilfeller av depresjon. En annen stor fordel med dans til de som bryr seg er det faktum at det øker muskel tone og gir kroppen en lengre og slankere utseende over tid og med konsekvent og disiplinert trening. Noen har også lagt merke til en fornyet følelse av nåde og stadig økende selvtillit. Selvfølgelig, hvis disse grunnene er ikke nok til å overbevise deg om den viktige rollen som dans kan spille i ditt liv så vel som i samfunnet så kanskje du bør bare komme seg ut der og danse. Prøv det ut, se hvor gøy det er å danse for ingen annen grunn enn å danse og deretter prøve å forklare hvorfor vi som samfunn ikke trenger å engasjere seg i slike aktiviteter litt oftere
By:. Freddy Roy