| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Fordelene med grønnsakshager

    Er det en jordlapp i bakgården som er blitt forlatt ubrukelig hele tiden? Hvis du fortsatt uavgjort til hva du skal gjøre ut av det, kanskje det er på høy tid du vurdere å plante grønnsaker i det. Les videre for å lære noen av fordelene ved å plante grønnsaker gardens.Yummier veggie treatsMany folk bevitne at grønnsaker dyrket i sin egen bakgård smaker mye bedre enn de kjøpt på dagligvarebutikker. De bemerke hvor mye smakfull sine avlinger er, enten brukt som ingredienser i en frisk veggie salat eller kokte retter. Det være seg på grunn av den ekstra mye kjærlighet og omsorg disse hjemmedyrkede grønnsaker fikk eller den personen tar stolthet i voksende avlinger i hans eller hennes bakgård, betyr det ikke rally saken. Det som teller er hva du tjener på bordet er fersk rett utenfor din grønnsakshage og mer deilig for hvert medlem av familien å nyte. Du er også trygg på at det du legger på bordet er frisk og fri for skadelige kjemikalier som preservatives.Guaranteed ingen skadelige chemicalsChances er du kanskje ikke helt vet om de grønnsakene du kjøper på supermarkedet er fri for plantevernmidler. Noen leverandører hevder at deres grønnsaker er fri for skadelige kjemikalier. Hva om hvis jorda der de avlinger vokste ble utsatt for plantevernmidler før eller de ble plantet ved siden av avlingene sprøytet med plantevernmidler? Langvarig kosten eksponering for plantevernmidler er knyttet til ulike uønskede forplantning og utvikling, selv om det er lite data å støtte dette. Dine barn har høyere risiko for farene ved slike kjemikalier på grønnsakene de forbruker. Kroppene deres ennå ikke er fullt utviklet til riktig forbrenne eller skille ut slik substances.A fin måte å workoutIf du fikk lite eller ingen tid til å gå på treningsstudio eller helse spa til trening, så la hagearbeid gi din daglige dose mosjon. Tending grønnsakshagen i minst 30 minutter om dagen er en fin måte å brenne overflødige kalorier og gå ned i vekt. Du er i stand til å jobbe flere store muskelgruppene i kroppen, som ben, armer, rygg, rumpe og mange andre. Hagearbeid er også forbedrer din fleksibilitet hver gang du strekke seg for å nå for ugress eller bøye for å plante en seedling.By tiden din avlinger er klare for innhøsting, vil du merke en forandring i kroppen din, spesielt hvis du ser etter hagen din med jevne basis. Plukke bilnøkkelen som falt på gulvet eller nå for en bok på toppen av en høy sokkel vil være mye enklere for deg å gjøre. I motsetning til jogging, spille basketball og andre, har hagearbeid mindre innvirkning på leddene. Hagearbeid er best var hard trening er ikke aktuelt, for eksempel for personer med høyt blodtrykk, hjertesykdommer, bein leddlidelser og mange others.Help lagre environmentIf kommersielt dyrkede grønnsaker får lite etterspørsel fra forbrukerne, vil deretter kommersielle bønder finner ingen grunn til å utvide sine plantasjer. Så det er ingen grunn til å kutte ned regnskog og ødelegge habitater av ville dyr. Også, hvis etterspørselen er senket bønder vil bruke mindre plantevernmidler og andre skadelige kjemikalier som forurenser våre elver og resten av miljøet. Du kan føle at du som en bekymret borger ikke kan bidra med så mye positiv innvirkning på miljøet ved å plante grønnsakshager. Men tenk forskjellen gjort hvis en masse folk begynte å plante sine grønnsaker i sin egen bakgård
    By:. Marvin Cervantes