Gi din kjære en gave fra hjertet - og for hjertet - denne Valentinsdag Day.According til American Heart Association, er hjerte-og karsykdommer nr. 1 morder av mennesker i USA å trang amerikanerne til å delta i kampen mot hjertesykdommer, er februar regnes som "American Heart måned." Å hjelpe din kjære vinne krigen mot hjertesykdom, velge ett av følgende Valentinsdag gave ideer. Du vil helt sikkert være i stand til å si "denne gaven er fra mitt hjerte til deg." * Mørk sjokolade. Noen eksperter sier at forbindelsene i mørk sjokolade som kalles flavonoider reduserer klebrige blodplater - cytoplasma organer som finnes i blodplasma. Dette hemmer blodpropp og reduserer faren for koronar blokkeringer. * En elektrisk tannbørste. Orale bakterier er blitt forbundet med hjertesykdommer, ifølge American Dental Association. På grunn av dette, noen tannleger foreslår å bruke en elektrisk tannbørste, som HydraBrush Express, for god oral og samlet health.The HydraBrush Express eliminerer den menneskelige feil aspekt ved børsting ved å rense alle seks overflater av tennene samtidig. Utviklet av Oralbotic Research Inc., har det børstehoder som beveger seg på 810 slag per minutt. Den børsting prosessen tar 40 sekunder eller mindre, og din kjære vil nyte hvitere tenner, sunnere tannkjøtt og en nedgang i plakk. * Et hjerte-sunn kokebok. Med en rekke oppskrifter, vil dette gi kokken i livet ditt litt innsikt i å lage retter som er velsmakende ennå næringsrik. * Rødvin. The American Heart Association sier at rødvin kan være assosiert med redusert dødelighet av hjertesykdom. Flavonoider og andre komponenter som finnes i rødvin har vist seg å redusere hjertesykdom risiko. * Stress-reduksjon metoder. For å hjelpe din Valentine avlaste stress, noe som har vist seg å utløse en mangel på blodtilførsel til hjertet, kjøpe elementer som en CD med beroligende musikk, et gavekort på en massasje eller duftlys
Av:. Rick Young