Puter er en integrert del av våre senger, og kan være forskjellen mellom de perfekte netter søvn, og en natt tilbrakt kaste og slå når du er ment å være avslappende. Puter gi god nakkestøtte og har en myk pute for nakke og skuldre i løpet av natten kan dramatisk påvirke holdning og ryggrad. En tredjedel av våre liv er brukt legging med hodene våre på en pute, så å finne den rette er viktig. Det finnes mange forskjellige varianter tilgjengelig, fra naturlige fyllinger som and og gås ned puter, til syntetiske materialer som minne skum og mikrofiber, spesielt laget for å hjelpe de med allergi sove lettere. Retten pute kan gi deg en god søvn og la deg følelsen uthvilt og klar til å møte dagen, men feil pute kan forlate deg med hodepine, nakke smerter, nummenhet i skuldre og armer, og i de verste tilfellene, mangel på søvn kan forverre andre helse conditions.It er anbefalt å erstatte puter minst en gang i året, fordi selv om de kan virke harmløse, kan en gammel pute kan høste mye uhygieniske og farlige bakterier inkludert mugg, mugg, sopp, støvmidd og en oppbygging av gammel hud cells.With alt dette i bakhodet, velge en pute er mye mer utfordrende enn å plukke en som er til riktig pris, er det viktig å vurdere hvordan du sover og kjøpe pute tilsvarende. Folk sove i merkelige posisjoner, og nyere utvikling til puten industrien har sett produksjon av puter for dem som sover i forskjellige posisjoner. Ortopediske puter kommer i konkrete former og størrelser for de som sover på ryggen, siden eller foran. For foran sviller en mykere pute er et must, enten ned eller en lav fill syntetisk, for å holde skuldrene og hodet i samme høyde. Tilbake sviller bør velge et middels tykkelse pute med en høy fylle ned eller spesifikke ortopediske minne skum pute. Side sover trenger et medium til høy tykkelse pute enten i høy fylle ned, minne skum eller høy tetthet syntetisk pute. Hvis du, som mange, liker å sove men du faller, noe som resulterer i en blanding av posisjoner, er en middels tykkelse pute som Snuggledown Oriental flott å støtte deg i alle situation.So neste gang du vurderer en ny pute kjøp, huske alle som hviler på den lille puten og kjøpe den rette for din seng, lommen og viktigst, slik at du sover
By:. George N Stevens