Alle fortjener en god natts søvn inkludert eldre. Dette kan virke innlysende, men for mange år noen mennesker som helsepersonell så ut til å tro at de eldre trengte bare et par timer søvn hver natt. Men nye søvn studier bestemt noe annet. De har funnet ut at når en person blir eldre kravet for en god natts søvn ikke endres, men de eldre har en vanskeligere tid å få det. De eldre har mange problemer med å få en god natts søvn for grunner som inkluderer: Sleeping partnere påvirkes av faktorer som rastløshet og hverandres snorking, vanskeligheter med Alzheimers, angst og depresjon, helsemessige forhold, inkludert hjerte problemer, allergier, astma, leddgikt smerte, og overgangsalder, og, og noen doser av medisiner. Heller at forutsatt at dårlig søvn er rett og slett skyldes prosessen med å bli eldre, eldste har et annet alternativ som er justerbar seng. Mange mennesker har en sovende partner som foretrekker et annet nivå av mykhet eller fasthet og som har problemer med å sove på en flat seng vil velge en dual justerbar seng å sørge for at både mennesker får en god natts søvn. Evnen til å heve knærne, bryst og hode gir lindring fra mange forhold, for eksempel: Natt kramper og hovne føtter og ankler, problemer med å komme ut av sengen, sure oppstøt og halsbrann, pusteproblemer som snorking og hoste, skulder, nakke , nakke, hofte og ryggsmerter. Mest justerbare senger består av en madrass og en plattform. Plattformen inneholder sengen mekaniske apparater. Det er mange maskinskrevne tilgjengelig som vil imøtekomme dine eksisterende hodet styret, ramme, og side rails, men du bør måle alt først, siden hver produsent tilbyr forskjellige størrelser. For å velge justerbar seng som er riktig for deg, må du vurdere: Hvis det vil plage deg for en selger å komme hjem til deg, hvis du ønsker å betale ekstra penger for en massasje funksjon, hva utveksling politikk er, og hvis det garantien dekker alle komponentene av sengen, hvis du trenger en funksjon for å justere fasthet, hvis sengen har et støttesystem for å hjelpe med utgang og inngang, hvis du vil ha en seng med posisjon minne, og, hvis sengen kommer med en fjernkontroll som er trådløs. Selv om madrasser, stiler, madrasser og andre alternativer kan variere mye, vil en tvilling justerbar seng koste deg ca $ 1000 og en king size ca $ 4000. Mens noen forhandlere vil omfatte gratis frakt, andre vil belaste deg ca $ 300 til $ 500 for frakt. Vanligvis tar det ca 4 til 6 uker for levering
By:. James Keyes