Motiverende tanker for det nye året - Stress Management for den nye decade.It virker som hvert år blir møtt med samme skuffelse for det siste året og deretter håpe på det nye året. Det virker som de skuffelser for det siste året er proporsjonal med usikkerheten i det siste year.and disse usikkerhetene er generelt proporsjonal med de økonomiske og personlige tap påført under den forrige year.But hvis vi er i stand til å leve i øyeblikket, personlig og økonomisk mister aldri påvirke våre attitude.As historien går, en psykolog gjorde en verdi studie med to ti år gamle gutter. En gutt kom fra en godt-å-gjøre bakgrunnen og andre ti år gammel var fra en fattigdom bakgrunn. Psykologen satt gutten fra en godt-å-gjøre bakgrunnen i et rom fullt av de mest avanserte leker og gutten fra en fattigdom bakgrunn i et rom fullt av ødelagte leker. Guttene ble igjen alene i tretti minutter før de fant en gutt veldig skuffet. Han var fra godt-å-gjøre familien. Spurte hvorfor han var trist, svarte han: «Jeg trodde du ville ha noen nye og ryddig leker - Jeg har allerede alle disse lekene." De fant gutten fra en fattigdom bakgrunn ivrig går gjennom de ødelagte leker, og ble overrasket. De spurte ham hvorfor han var så spent, og han svarte: "Med all dritten rundt her, det må være noe bra sted og jeg kommer til å finne den." No stress management øvelse kan ha en bedre modell. Du legger dette til de grunnleggende stress management teknikker som dyp pusting, muskel bevissthet, mosjon, og så on.I liker å huske at historien og ofte skulle ønske jeg kunne være mer effektiv meg selv i å vedta en slik holdning på en dag-til-dag basis . Ja det er virkelig en utfordring, og hvis vi alle kunne huske at historien dag-til-dag ville vi være mye sunnere og lykkeligere. Selvfølgelig kan du tror det er upraktisk, men jeg foreslår at det bare er din begrensende tro danner at attitude.We starte hver nye året med håp og løfte om at en eller annen måte får side spores noen måneder senere fordi vi er mangelfull i motiverende thoughts.Ultimately svaret er å skape et skifte i våre holdninger slik at midt i "crap" eller skuffelse, kan vi være glade om å finne noe good.from en stress lederopplæring basis, er det to grunnleggende ting som står i veien for vår gjør dette: 1. Våre selvbegrensende tro som ikke fortjener eller vår manglende evne til å gjøre something.2. Mangel på hjelp affirmasjoner eller verktøy til å utvikle velstand bevissthet. Å være i velstand betyr ikke at skuffelser ikke skjer, er det at i stedet for å bli druknet av skuffelse over at stedet vi kapitalisere på them.How kan du takle stress av usikkerhet? Svar: Som du erkjenne det og velger å omfavne det du bruker affirmasjoner for å navigere gjennom usikkerhet. Sluttresultatet er at i stedet for å være glad for å bli kvitt i fjor, er du glad og fornøyd med fjoråret. Visningen av neste nyttår er den samme som for hver av de siste 52 weeks.To styrke dine motiverende tanker er det to kassetter /cd for selvhjelp programmer - Velferd og affirmasjoner som vil gjøre en betydelig forskjell i din hver dag- til-dag life.Of kurs berømte vedtak for det nye året er å gå ned i vekt og slutte å røyke eller annen sårende vane. I stedet for å gjøre det med håp om noe sånt medisiner eller rister /tyggis gjør det for deg, se til affirmasjoner - ikke at du ikke vil også bruke rister eller gum.A New Years oppløsning som ikke kan lede deg på villspor er å bruke affirmasjoner - motiverende tanker - hver dag - de vibrerer med kilden å gi helse og velstand og omprogrammere intelligens -. beste form for stress management opplæring slik at hver nye året bringer deg det beste av året mulig
Av: Richard Kuhns