Har du ønske du kunne sove som en baby som du gjorde i fjern fortid? Er du prøvd med kaste og slå hele natten lang, eller våkner opp hver gang noen ved siden av deg ruller over? Hvis ja, så er det på tide å vurdere legitime måter å øke kvaliteten på søvnen din uansett hva madrassen du sover på tonight.Whether du reiser mye og må avfinne seg med uansett type seng du støter på ulike steder eller sover på en gammel madrass som du ikke har råd til å erstatte akkurat nå, må du lære å lage på grunn med sengen du er presentert med. Heldigvis kan det gjøres på en ganske rask og økonomisk måte hvis du setter din kreativitet til å task.The første skrittet til å endre din nåværende seng slik at du igjen kan sove som en baby er å analysere problemet. Dette vil tillate deg å begynne å tenke på måter å improvisere og gjøre det mer behagelig på kort term.If madrassen er for hard eller myk for din komfort, bør du vurdere å kjøpe et minne skum eller latex overmadrass. Bare sørg for å velge riktig tykkelse og fasthet for å forbedre din nåværende mattress.If du er bekymret for harde senger mens du reiser, bør du vurdere å ta en mindre størrelse oppblåsbar seng sammen med deg. Det er noen svært kompakte, tynne oppblåsbare madrasser som kan selv bli plassert på toppen av bed.In tilfelle av en eldre madrass som brukes til å tillate deg å sove som en baby, men som nå grotter i midten, vurdere å kjøpe en overdimensjonert kropp pute og legge det bak deg mot nedover skråningen. Noen tykkere overmadrasser kan også være nyttig som en lengre sikt løsning på dette problem.If du er noen som liker å sove mot kantene av sengen og madrassen har svært unsupportive kanter, vurdere å plassere fast puter langs kantene eller pæling rullet opp tepper i dette området. Dette er igjen mer av en midlertidig løsning som er flott når du reiser eller sove borte fra hjemmet, men det kan brukes hjemme til du er i stand til å erstatte en madrass som ikke passet ditt needs.When det kommer til et minne skum madrass som har en tendens til å sove for varmt for din komfort, er det mange ting du kan gjøre for å sørge for at du sover som en baby hver eneste kveld. For det første, bør du vurdere å ta av klærne eller sover i noe laget av svært lette materialer. Det kan være lurt å endre ark til en lettere og mer silkeaktig stoff som har en kjøligere preg. Til slutt, justere temperaturen i rommet så mye som mulig, eller slå på en vifte over bed.All av disse problemene er alvorlige deal breakers når du trenger å sove som en baby å våkne opp uthvilt til en ny dag. Det beste du kan gjøre for din helse og velvære er få madrassen erstattet med en gang. Sørg for å ta hensyn til alle disse faktorene når du velger ny madrass
Av: bedworld.net