Øl er en av de mest konsumert og eldste drikker i verden. Bevis fra babylonske leirtavler viser at vi nyter brygge kjent som øl så lenge siden som 6000 f.Kr.. Mens de fleste nå allment gjenkjenne de helsemessige effektene av å drikke rødvin på grunn av den lave frekvensen av hjertesykdom blant franske folk, kan vanlig øl forbruket også ha en positiv innvirkning på helsen din. Øl inneholder en tilsvarende mengde 'polyfenoler' - eller sunn antioksidanter - som rødvin og 4-5 ganger så mange polyfenoler som hvitvin. Et tiår er verdt av medisinsk forskning på temaet bekrefter at å drikke øl i moderate mengder - en til to 12 oz glass for menn, eller én for kvinner - kan være bra for helsen, særlig for å hindre utbruddet av sykdommer forbundet med aldring. Nyere studier viser at moderasjon drikker mye øl har en 35% lavere risiko for hjertesykdom sammenlignet med ikke-øl drikkere. Øl er laget av gjærende korn som hvete og bygg, kombinert med humle og spesielle gjær. Det korn som brukes i produksjon av øl er rike på mineraler og vitaminer, særlig vitamin B6. Ufiltrerte øl, for eksempel en tysk-stil Hefeweizen, er inneholder de høyeste nivåene av vitamin B som gjæren ikke filtrert ut av drikke. Øl inneholder også en god mengde fiber sammen med betydelige mengder magnesium, fosfor, B9 (folat), B1 (tiamin), kalium, B5 (pantotensyre), B12 inotisol, B6 (pyridoxin), B3 (niacin), B2 ( riboflavin). Du kan ikke finne en bedre tilførsel av vitamin B fra andre naturlige beverage.The New England Journal of Medicine uttalt at lett til moderat drikker mye øl redusere sine sjanser for å lide et slag med 20%. Deres studier har funnet at de som drikker en øl en dag sammenlignet med de som drikker en øl i uken erfaring ingen forskjell i å redusere hjerneslag risks.Drinking øl har også vist seg å øke mengden av det gode kolesterolet HDL (High Density lipoic acid) i blodet, samt å bidra til å redusere dannelsen av blodpropper. HDL kan bidra til å redusere dårlige kolesterolet og reduserer dermed risikoen for slag og hjerteinfarkt. En ekstra pluss for ikke å bli glemt er at øl er naturlig fett gratis. Mens forbruker to glass øl kan ha noen positive effekter på helsen din, kan overforbruk av øl føre til ulike helseproblemer, som hodepine, dehydrering og kvalme. Fortsatt overforbruk kan føre til alkohol avhengighet og skadelige effekter på leveren din. Som øl beroliger kropp og er vist å redusere stress, liker mange folk drikker øl hjemme, ikke bare i en bar eller en annen sosial setting. Ingen drikke er riktig nytes uten å bli servert i riktig glass og med riktig stemning. Det er like mange varianter av øl briller som det er varianter av øl. Fra halvliter glass, ølkrus og kannene til autentiske tyske øl støvler, er BEEROCITY.com det rette stedet å begynne din samling. Bortsett fra et bredt utvalg av øl, vin og shot glass, inkludert alle lisensierte idrettslag, bærer BEEROCITY.com et komplett utvalg av bar møbler, øl varer, tilbehør og bar spill for å lage din drømme hjem bar. Utmerket kundeservice, stort utvalg og et utvalg av øl relaterte nyheter og informasjon gjør Beerocity.com ikke bare et flott sted å handle, men for å lære alt om brygge
By:. Dr. Beer Dr. Beer