Vi trenger puter for å få en anstendig natts søvn som de støtter vår nakke og hode som skal forhindre såre halser og dårlige rygger i morgen. Alle har en preferanse når det gjelder puter, noen foretrekker å ha bare en pute mens andre trenger to eller tre stablet opp. Det er anbefalinger for hver sovestilling for eksempel på ryggen eller siden, men til slutt koker det ned til hvor komfortabel du er og hva hjelper deg å få til sove.Det er vanligvis tre posisjoner personer kan sove i når de er i seng: på deres foran, bak eller på siden. Hver sovestilling er tatt hensyn til ved visse typer puter, er det puter som kan passe en side sovende person, men er altfor klønete formet for folk som sover på forsiden sin. Front sovende folk vil ha en tendens til å bruke tynnere, lettere puter som de ikke er for dypt slik at halsen blir strekker for langt bakover, mens ikke en veldig vanlig sovestilling for de fleste mennesker vi ikke har mye kontroll over hvordan vi beveger oss i løpet av night.Back sviller vil vanligvis bruke en lignende pute, en tynnere pute vil støtte baksiden av hodet, men ikke holde hodet kalt nedover som kan føre til stivhet om morgenen når du våkner. Noen mer formbare puter som fjær puter kan være bra for ryggen sviller som puten vil naturligvis gå tynnere i midten og støtte hodet på sides.Side sviller har en større størrelse plass mellom hodet og madrassen og så vil vanligvis ha tykkere puter eller stable noen oppå hverandre. Noen minne skum puter kan være bra for disse sviller som de kan forme til formen på ansiktet ditt som betyr at du er i stand til å komfortabelt hvile hodet med en rettere rygg og neck.It er viktig å sikre din rygg og nakke danner en naturlig kurve som Dette er nøkkelen årsaken til rygg og nakkeskader. Hvis du noen gang har måtte sove på en sofa eller verre, gulvet du har sannsynligvis lidd en sår hals i morgen som ikke bare kan la deg i smerte, men også dårlig humør for resten av day.A mye mennesker har nå flyttet til minne skum baserte madrasser og puter som disse elementene tilpasse seg forme og varme å gi støtte som kroppen din trenger. Det er en liten ulempen til minne skum materialet men som det kan være ganske varmt å sove på, kan folk som er varm når de sover finne at sove på minne skum kan bli for varm og sliter med å få comfortable.Make sikker på at når du er kjøpe puter for din nye eller eksisterende seng som du vurdere alle de tilgjengelige alternativene og kjøpe hva passer din sovestilling den beste
By:. Craig R Cole