Det virkelig er ingen plass som hjemme. Når dagens hektiske virksomheten er gjort, skal hjem være vårt fristed, et sted hvor vi kan dekomprimere, slappe av og samle krefter. Men husene fullpakket med ting, eller dekorert (og stadig pusset opp) for å følge den neste hot trend, kan legge til stress i stedet avlaste den. Slå hjemme i en helligdom krever ikke en kostbar redesign. Her er fem lave eller ingen kostnader måter å gjøre hjemmet ditt en avslappende fristed. En. De-rotet ditt hjem. Organisatoriske eksperter er enige om at rotet ikke tar bare opp plass i huset, det skaper en negativ, ubehagelig miljøet også. Eliminere rot ikke bare åpner opp hjemmet ditt indre, det handler om å rense ut ubrukte elementer kan være rensende. Når hjemmet er ryddig, du også frigjøre sinnet for de påkjenninger forbundet med rotete omgivelser. 2. Bruk innredning for å skape en beroligende atmosfære. Velg farger og materialer som snakker til deg av komfort, sikkerhet og fred. Naturlige toner - fra brun, tan og krem jordfarger til blå og grønne vann fargetoner - skape en avslappende effekt. Enkel å henge tapet veggmalerier er en flott måte å bringe den naturlige ro og farger av naturen inn med din favoritt natur scene. Veggmalerier Your Way (www.muralsyourway.com) tilbyr hundrevis av fredfylte natur scener - fra skyscapes og fjell i tropiske skoger og engelske hager - i størrelser for å passe nesten alle design tema og budsjett. 3. Bor i spesialbygde fylt rom. Når dekorere (og bruker) ethvert rom i huset, husk rommets grunnleggende formål. Unngå oppsiktsvekkende farger eller bilder i soverommet, hvor de kan forstyrre søvnen din mønstre. Velg morsomt og stimulerende innredning, som et bybilde veggmaleri, for kjøkkenet, hvor god samtale og fellesskap skal være sentrale elementer i et godt måltid. 4. Husk å engasjere mest grunnleggende, instinktive følelse - luktesansen. Duftlys og luftrensere er blant de mest vanlige måter å innlemme aromaterapi inn i ditt hjem helligdom. Du kan også bruke eteriske oljer i kreative måter - noen få dråper i badet såpedispenser eller på din ovn er luftfiltre - å fremkalle en beroligende atmosfære. Opt for naturlig beroligende dufter, som lavendel og vanilje, på soverommet. Legg krydder til stue med sitron eller eukalyptus. 5. Tilpasse en tradisjon fra asiatiske kulturer og la skoene på døren. Gå barbeint er behagelig for folk flest, og kan også fremkalle barndomsminner av å være barfot i sommer. Hva mer, forlater skoene ved døren er symbolsk for å forlate dagens stress og bryr seg der de hører hjemme - utenfor hjemmet helligdom. - ARA
By: Michael Sinclair