En frykt for å mislykkes kan være utrolig selvbegrensende. Folk som har en uttalt frykt svikt vil gjøre færre mål, prøv færre ting, og generelt har dårligere selvfølelse. Gjennom et helt liv, kan en uttalt frykt for å mislykkes resultere i begrenset livserfaring, begrenset suksess og dårligere emosjonell helse. Hvis du oppdager at barnet unngår å prøve nye ting, og har kraftig redusert selvfølelse når han ikke klarer å oppfylle et mål, kan han ha en overdrevet frykt for å mislykkes som påvirker livskvaliteten hans. 5 strategier for å hjelpe barn som frykter fiasko: 1. Definer fiasko for barn. Enkelt sagt, er svikt fallende kort av et mål. Det er ikke en refleksjon av en persons verdi og iboende verdi. Noen barn føler det er ingen rom for feil fordi de føler at de må være perfekt for å fortjene kjærlighet, respekt, venner, sosial status og andre gode ting i livet. De er forvirrende prestasjon med den iboende verdien av en person. La dem vite at de er elsket og verdifulle uavhengig av deres achievements.2. Beton prosess snarere enn sluttpunktet. Det som teller er innsatsen springe, erfaringene underveis, og kunnskap. Lær barnet ditt å tenke på mål som bare veilede innlegg i life.3. Når "feil" oppstår, diskutere med barnet hva han har lært av den totale opplevelsen. Hva om opplevelsen kan sees på som en positiv. Hvis barnet mister en svømming rase, fokusere på hva det være som på en svømmetur team. Hva er de positive av hans erfaring? Fire. Enhver svikt kan være innrammet som peker på veien til suksess. Vil barnet lyst til å prøve å oppnå målet i fremtiden. Hvis ja, hvilke ferdigheter han føler han må bli bedre på? Hvordan kan tilegne seg disse ferdighetene, slik at han kan nå målet i future.5. Decatastrophize svikt og tenke bredt om fremtiden. Hvis en straight A student er fortvilet fordi hun får en B for eksempel, spør henne hva hun frykter B vil bety. Kanskje hun frykter at hun ikke vil komme inn på college av valget henne på grunn av denne karakteren. Reframe dette for henne på denne måten: Det er usannsynlig at en enkelt klasse vil gjøre forskjell på å bli akseptert til en skole. Og selv om karakteren fører deg til å bli avvist av skolen av valget, er det mange andre høykvalitets skoler du vil ta imot og gi deg utallige muligheter
By:. Cindy Jett