For babyens helse - en ny Parent Guide til hjemmelaget baby FoodThere er åpenbart noen debatt når det gjelder kommersielle eller hjemmelaget barnemat. Både kommersielt forberedt og hjemmelaget barnemat blir sett på som næringsrik valg for en baby. Hjemmelaget barnemat praktisk talt har kanten til hele mat ernæring. En stor faktor for vurdering er i forberedelsestid. Hjemmelaget mamma matlaging har absolutt kontroll over ingredienser og dette ville betyr å gjøre babyens mat fri for tilsetningsstoffer og kan smaksatt å passe barnets preferanser. Så, foreldre alltid vet hva som skjer i deres barnets kropp. Maten tekstur kan også tilpasses etter fylte baby.Keep i bakhodet at det å gjøre babymat krever mer tid og krefter så mange foreldre kan være villig til overs. Men foreldre kan med tiden følge noen enkle trinn for å forberede sin egen hjemmelaget babymat. Først må du bli kjent med alle baby mat menyer og oppskrifter. Det ville være klokt å lese og se inn i en babymat kokebok for forberedelse tips og oppskrifter. Hjemmelaget barnemat ernæringsmessige verdier er i stor grad avhengig av hvordan de er forberedt. Når den er fremstilt feilaktig de ikke kan vise seg å være like sunn som kommersielle merke barnemat. På den annen side hvis riktig forberedt, så forelderen kan være sikker på at de oppfyller alle barnets ernæringsmessige need.What er de viktigste tingene å huske under forberedelse Kontroller at alle kjøkkenutstyr,? Containere og arbeidsflate området er clean.Be Husk å vaske hendene med såpe og vann begynnelsen mat preparation.This inkluderer helst du blir oppringt fra jobb og gå tilbake. Dette inkluderer også etter et nys eller cough.Use mat valg fra menu.Thoroughly vaske frukt og grønnsaker og fjerne skins.Fresh ingrediensene er en must.Do ikke tilsett salt, sukker, eller spices.Don 't tillate matvarer for å sitte ute på telleren mat for lenge under preparation.Once maten er tilberedt, ta ut den delen som skal brukes til å mate babyen på at måltid og umiddelbart holde de resterende portions.Stir maten grundig og se etter hot spots før servering maten til din baby.Please være veldig spesielt med merking som til dags dato for utarbeidelse og freezing.Make det til en vane aldri å tine babymat på counter.Defrost på den nedre delen av kjøleskapet eller i en lav varme microwave.Never refreeze overs porsjoner. Små biter av mat som krever store biter kan forårsake kvelning i en baby. Hvis mulig, bruk en blender til glatt cashew eller mandel smør med forsterkede soya melk, vann eller juice for lettere å svelge. Organiske ingredienser kan også være et sunt alternativ for mange familier, som ifølge noen gjør babyens mat enda sunnere. Hjemmelaget babymat kan være dekket og holdt nedkjølt opp til maksimalt tre dager. Imidlertid bør det oppbevares mat ikke bli servert direkte fra beholderen, som bakterier fra barnets spytt kan ødelegge den gjenværende delen, og uspist deler bør holdes i fryseren. Foreldre kan sakte introdusere nye hjemmelaget barnemat inn i barnets kosthold. Innføring av ny mat bør gjøres over tid, men ikke oftere enn hver tredje dag. Dette gjør det lettere å oppdage allergier og barnets manglende evne til å tolerere nylig introduserte mat. Kokt og anstrengt eller most frukt kan være en god start etter ris korn. Matvaner dannet i de første to årene av livet kan vedvare i flere år eller livet ut. Hjemmelaget babymat er en sunn avgjørelse, men kan ta for mye tid å forberede. Alle forholdsregler bør følges for å unngå noen form for helserisiko og for å sikre et sunt barn for livet
By:. Frank tibss