| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Ryggsekk sikkerhetstips for deg og barnet ditt

    Skoleåret har begynt, og sikkert barna har justert til å være på skolen hele dagen. Ryggsekk sikkerhet er ofte oversett. Tross alt, de er bare brukt til å frakte alle viktige skolemateriell rundt.Det er mer enn 6000 ryggsekk skader hvert år i USA alene. Foreldre må holde dette i bakhodet for å sikre at deres barn ikke opprettholde en skade relatert til ryggsekken sin. Jeg må si at i det siste jeg ikke betaler mye oppmerksomhet til dette. Mine barn trenger sine ting for skolen, så inn i ryggsekken det gikk. Etter å ha gjort flere timer med forskning, lærte jeg at ryggsekken sikkerhet er ofte ikke gitt mye oppmerksomhet. Jeg har siden begynt å betale mye nærmere oppmerksomhet til det som er nødvendig for å bli transportert frem og tilbake til school.To redusere antall av disse typer skader er det noen enkle trinn som du kan follow.1. Når du velger en ryggsekk, plukke når det ikke er tung. Det er ikke nødvendig å legge ekstra vekt på lasten barnet ditt har å bære rundt hver dag. Det skal ha to brede stropper med polstring på skuldrene. Baksiden av pakken bør også være polstret for å unngå å bli stukket av skarpe gjenstander som kan være i backpack.2. Pass på at sekken er riktig størrelse for barnet ditt. Den skal dekke 75% eller tre fjerdedeler av barnets rygg. Alt som er større enn det som vil sette unødvendig belastning på den nedre back.3. Følg nøye med hva du putter i sekken. Vekten av en full ryggsekk bør ikke være mer enn 15% av barnets kroppsvekt. Sett de tyngre elementer nærmest ryggen. Dette vil gi den nødvendige ekstra støtte til kroppen. Hvis barnet trenger å bøye seg fremover for å bære sekken, så er det altfor heavy.4. Pass på at sekken er slitt skikkelig. Begge skulderstroppene skal brukes. Bare bruker det på den ene skulderen setter overflødig belastning på øvre del av ryggen. Skulderstroppene bør passe tettsittende, men ikke stramt. Også, hvis sekken er utstyrt med en midjerem det bør brukes til enhver tid for å støtte load.In konklusjon, hvis alle disse enkle trinnene følges det vil hjelpe i å forhindre eventuelle skader som kan oppstå som et resultat av en ryggsekk. Barn bøker er en flott måte å bidra i utviklingen av unge barn
    By:. Scott Constable