"Jeg vil ha livet mitt tilbake" min kone skrek. Øynene stirret rett gjennom meg som hennes skuldre pulserende med hvert åndedrag. Vi spilte på hverandre i korte sekunder som tiden syntes å stå stille. Hun hadde nådd sitt bristepunktet og kunne ikke holde det i lenger, hennes «Jeg takler det" shell hadde sprukket. Aldri så litt underleppen begynte å skjelve, hennes konkrete ansikt sakte slått myk og tårer begynte å dryppe fra øynene hennes. Før jeg visste ordet av det var jeg flytte esker med vev og holder henne tett fortelle henne alt kommer til å være ok.This var sett innen to uker etter å ha vårt første barn. Vår vakre gutt kom inn i vår verden etter 12 lange timer med arbeid gjennom natten. Vi elsket ham det øyeblikket vi så ham, men begge av oss var utslitt og hadde ikke spist noe siden dagen før. Vi bodde på sykehuset i noen dager prøver å få sove, men hver gang vi lagt ned en sykepleier, lege, eller slektning ville gå gjennom døren og ønsker å snakke i timevis. Starten var grov og to uker senere var vi fortsatt sliter og min kone kunne ikke ta det lenger. Dvs når vi innså at vi måtte gjøre noe, og vi slo google full kraft etter solutions.We søkte blogger, artikler, forum, videoer, omtrent alt. Alle hadde tips og ting de gjorde som hjalp dem gjøre det gjennom de første ukene av sitt barns liv. Det var to ting som vi la merke til å være konsekvent i de fleste av artiklene vi leser, søvn og ernæring. Vi visste søvn var et problem, men vi hadde ikke tenkt for mye om ernæring. Fascinert vi traff google igjen på jakt etter å lage næringsrik mat. Jeg husker fortsatt ett område vi sett på hvor oppskriften har hatt tretti ingredienser, hvorav halvparten vi aldri hørt om, og krevde en time av prep arbeid. Maten hørtes bra og næringsrik, men vi var ganske sikker på at vi ville heller sove enn å tilbringe en time hakking gulrøtter. Unødvendig å si søket fortsatte som vi utforsket internett etter et alternativ som kan passe vår situation.Then vi kom over vitamintilskudd. Var det mulig at en liten pille fullpakket med vitaminer kunne levere våre daglige ernæring behov? Tilsynelatende bare spise mat ikke kan levere alle de vitaminer kroppen trenger og vitaminer er en fin måte å fylle gapet. Det er vitaminer som hjelper deg å sove, holde deg våken, forbedre helsen din, øke immunforsvaret, gi deg energi, hjelpe deg å fokusere, fremme hjertet helse, fremme bryst helse, hjelpe leverer melk til amming, bedre styrke, samt hundrevis av andre ting. Desperate vi tok skrittet fullt ut, gikk vi til butikken og kjøpte noen daglige multivitaminer. Vi gjorde vårt beste for å øke vår søvn og vi tok vår vitaminer daglig. Vi begynte å merke en forskjell i løpet av de første dagene. Da vi var våken vi var mer fokusert, hadde vi mer energi, og vi følte seg bedre. Det var fortsatt de sporadiske dager da vi fikk litt frustrert med hverandre, men det var ikke på grunn av mangel på ernæring. Så, neste gang du føler at din på slutten av tau din kan det være lurt å ta en lur og pop en vitamin for å se om det hjelper deg som det gjorde oss
By:. Energi Mom