Medfølgende babyen til å sove er ikke lett å forestille seg. Assosiert med dette problemet, er det noen faktorer du bør consider.Recognizing flere søvnighet signsRubbing øyne, gråt, og gjesping er flere tegn på at babyen begynner å bli søvnig. Baby som er veldig sliten generelt får problemer med å sov. Så, før han får sove uorden, sørg for å gjenkjenne tegn. I mellomtiden, lener vokst opp barnet til å være uforsiktig, bortskjemt, og hyperactive.Understanding at sovetid for babyer er veldig Longa barnet trenger å sove i 16 timer per dag. Han våkner bare opp å spise og skifte våt bleie eller klut. Jo mer han vokser, jo mindre han sover på dagen, og jo lenger han sover om natten. Når han er seks måneder gammel, bør han være i stand til å sove hele natten og sove 2-3 ganger på dagen. Når han er 1 år gammel, sover han bare en gang midt på dagen og sover i 11 timer ved night.Feeding, ta en pause, og deretter nappingFalling sover etter å ha blitt matet er en naturlig ting for baby. Tidspunktet for når du mate babyen før sove er riktig tid for deg å gjøre et godt forhold til barnet ditt. Men hvis du mate ham for lenge, vil han lære at fôring er den eneste måten å få ham til å sove. Så, prøv å ta en pause fra å mate ham ved napping for noen minutes.Lengthen hans napping timeis babyen søvnige lett? Er hans alder mer enn seks måneder gammel, og hans lur bare i 20 minutter per strekning av hans nap tid? Så, prøv å stimulere ham til lur lenger. Først, kan du be ham om å spille på sin lur tid, så han ikke faller i søvn indirekte. For å gjøre babyen sove lenger, sørg for at han naps 1-2 timer per lur og slumrer på night.Make noen rutiner før nappingYou kan hjelpe barnet til søvn etter: - legging ham ned midt på dagen på samme tid hver dag, - unngå ham å ha en lur som er for sent. Hvis han får problemer med å sove om natten, fest din nap tid eller vekke ham opp fra sin lur raskere -. Og alltid bruke sin egen seng når han vil lur og sove om natten, så han vil knytte disse tider som sin sovende tid. venne ham til å sovne av himselfAfter flere uker, begynner å venne barnet til å sovne av seg selv i sin egen seng. Så han trenger ikke å sovne i klem din. Du kan ligge ham ned i sin egen seng når han ser søvnig. Denne vanen vil lære ham å sovne av seg selv, så han ikke trenger å bæres på ryggen, for å bli vugget, eller å bli gitt litt mat. Det hjelper også ham til å lære å sove igjen når han våkner opp på night.Think om safetyMove babyen din inn i et trygt sted når han sovner i usikre sted som inkluderer sofa, en seng for moden person, eller gulvet. Alltid ligge ham ned i liggende posisjon til å unngå ham fra Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Hold deg unna teppe, pute, dukke, sikkerhet pute og myke ting fra sin seng. Og, ikke la ham sove i nærheten av eldre barn eller kjæledyr
By:. Stewart Johnston