Et økende antall medisinske eksperter sier bestemte matvarer og mat fargestoffer kan være den skyldige for den eskalerende ADHD symptomer. Her er en generell gjennomgang involverer etterforskning og studier knyttet til tilsetningsstoffer i mat og ADHD. Vanligvis er det åtte risikoelementer vanligvis forbundet med Attention Deficit Disorder og ADHD. 75 prosent er direkte knyttet til kosthold, mat og tilsetningsstoffer følsomhet Mineral unbalances Low-protein/high-carbohydrate kostholdsvaner essensielle fettsyrer mangler aminosyre mangler B-vitaminmangel Heavy metal toksisitet Thyroid problemer Benjamin Feingold, MD presenterte ideen av mat konserveringsmidler utløser atferdsproblemer 40 år siden. Han strukturert presentasjonen på praktiske erfaringer av 1200 mennesker som atferdsmessige problemer var knyttet til mat kjemikalier. Feingold mente at 40-50 prosent av hyperaktive barn reagerer på en følsomhet for unaturlige tilsetningsstoffer og konserveringsmidler i bearbeidet foodsA drepte anmeldelser følges. Ganske mange støttet Feingold teori. Andre studier gjorde det ikke. Dette etterlot medisinsk-relaterte samfunnet generelt splittet. En studie i 2007 fra Storbritannia endre tidevannet. Forskere ved University of Southampton undersøkt 300 barn over en seks ukers periode ved å gi barna med drikke som inneholdt syntetiske konditorfarge. Drikke var lik de som er tilgjengelige i butikker. Basert på lærer og foreldre undersøkelser, avslørte forskerne at de som fikk de mikser med konserveringsmidler var merkbart mer hyper og hadde redusert oppmerksomhet spenn. Kunstig konditorfarge og tilsetningsstoffer er bare ett område av vekt knyttet til mat og dens samtrafikk til ADHD vanskeligheter. Diverse andre studier viser at å øke visse ingredienser og næringsstoffer til den daglige kosten kan lett forbedre symptomer forbundet med Attention Deficit Disorder og hyperaktivitet. En George Washington University studie fant at barn med hyperaktivitet som forbrukes høy protein måltider gjorde like godt, og tidvis bedre i skolen enn barn uten hyperaktivitet problemer. En annen studie (Oxford University, England) undersøkte fettsyrer og Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Hyperaktivitet hos barn som mottar fettsyretilskudd merkbart forbedret om barna i kontrollgruppen ikke fikk de samme forbedringene. ADD og ADHD ble først koblet til lave EFS in1981. Videre studier som undersøker fettsyrer i blodet hos barn med atferdsvansker bekreftet fettsyre-tilkobling. I 1987 forskere igjen dokumentert EFA mangel kobling til ADHD. En studie fra 1995 viste igjen undersøkte EFA-tilkobling ved å sammenligne nivåer i Attention Deficit gutter mot en kontrollgruppe av gutter uten oppmerksomhetsproblemer eller atferdsmessige problemer. Forskere oppdaget betydelig lavere nivåer av Omega-3 fettsyrer i ADHD-gruppen. En Purdue University studie fant at gutter med lav blod nivåer av Omega-3 fettsyren DHA har en større hyppighet av hyperaktivitet og Attention Deficit Disorder. En 1996 studie fant at barn med ADHD er ofte mangler tilstrekkelige mengder sink. En studie i 1997 uttalte at av ADD og ADHD barn analysert, 95 prosent var mangelfull i mineralet magnesium. I den nyeste forskning om sammenhengen mellom kosthold og ADD og ADHD, testet forskerne resultatene av dietten eliminering. Forskere i denne 2009 ADHD Research Centre studie fant at en streng eliminering diett ga en 50-70 prosent reduksjon i tegn og symptomer like etter 9 uker på diett program.Giving bestemte matvarer for å forbedre hjernens makt og fjerne usunne matvarer fra kostholdet er faktisk den snilleste og mest balanserte metode for å bøte ADHD. Ved å justere kostholdet â € "enten ved å kutte ut matvarene og /eller øke hjernen som øker matvarer â €" du gir grunnlaget for sunn ernæring og kan muligens komme bort fra å bruke ADHD reseptbelagte medisiner
By:. Carole Gayle