For utvikling for å utvikle seg naturlig og studenter opprettholde sin fysiske helse, er aktiv spilletid en nødvendighet. Dessverre er flere barn enn noen gang er funnet å være overvektige, og arbeider med fare for å utvikle andre alvorlige helsemessige forhold. Ledende en livsstil som begrenser mengden av barndommen aktiv lek er de dominerende faktorene som resulterer i denne alarmerende trend.Active Spilletid engasjerer MindActive spill består av et variert spekter av fysiske aktiviteter som elevene vanligvis gjøre i en normal dag. Disse bevegelsene modnes som utviklingsforstyrrelser markører nås, men en ikke-uttømmende liste inneholder krypende, stående, rulling, løping, svingende, hoppe, svømme, sykling og rulleskøyter. Forskere har utført omfattende studier på sammenhengen mellom aktiv spilletid og utvikling av hjernen. For yngre barn som spedbarn, småbarn og førskolebarn sørge for at du har en myk teppe for dem å spille på under aktiv lek time.A vane InactivityWhile dine barn kan ikke bruke sin tid hver dag i koma-lignende transe forårsaket av ser TV-programmer, de sannsynligvis kaste bort for mye tid på å sitte foran en dataskjerm spille videospill. Disse liksom-spill eller programmer ofte erstatte aktiv lek med venner i nabolaget, og i parken. Det har blitt normen at i vår teknologisk avanserte samfunn, er barn instruert om hvordan du bruker hjemme-PC og annen elektronikk systemer i yngre aldersgrupper. Dette har spilt en stor rolle i dem engasjere seg i mindre aktiv lek som de får older.The uheldige faktum er, er denne praksisen opprettholdes inn i voksenlivet, med mange velger å bruke ti timer om dagen bak et skrivebord og noen nedetid plopped foran TV fordi de er for utmattet til å være active.Development av motoriske ferdigheter og aktiv PlayOlder barn få noen fordeler i form av hånd-øye-koordinasjon fra operasjonelle en mus eller håndtere en video spillkontroller. Problemer oppstår når de fyller for mye tid deltar utelukkende på denne typen activity.Younger barn, men reagerer best når grensesnitt direkte med sine omgivelser. Aktiv spilletid gjør at modningen av motoriske ferdigheter, samtidig som man bygger viktige muskelgrupper som trengs for å opprettholde en sunn kropp. I tillegg har det vært observert at et barns kognitive, sosiale, emosjonelle og fysiske modning er svært avhengig av hvor mye tid tilbrakt i aktiv playtime.Choosing en sunn dag for et sunt TomorrowWhat er viktig her er ikke bare helsen til barn, men den fysiske velvære av deres fremtid. Det langlivede ordtaket om at "gamle vaner die hard" er overbevisende. Barn som fører en stillesittende livsstil har en høyere risiko for å opprettholde denne syklusen, blir stillesittende voksne. Å forbli i god helse og forebygge alvorlige medisinske tilstander som hjertesykdom, diabetes og høyt blodtrykk, har eksperter konkludert med at voksne trenger minst 30 minutter med kardiovaskulær aktivitet hver dag. Det har blitt enda mer viktig å lære barn en kjærlighet og forståelse for betydningen av aktiv lek fordi voksenlivet kan bringe lange timer på stillesittende jobs.Active spilletid er viktig for alle deler av menneskelig utvikling. Ved å fremme en konstruktiv syn på trening og helse vedlikehold i løpet av barndommen, er det større sjanse for at de vil opprettholde disse sunne vaner inn i voksen alder. Hvis du er i behov av noen nye aktive lekeprodukter bør du ta en titt på denne fantastiske undervisning levere store, MPM School Supplies. Den har alt du kan ønske og mer | Av: Jen Dobson