Det finnes en million, minst, ulike metoder som er spioneringen som den perfekte metoden for å bli gravid. Folk prøver å gjøre denne prosessen høres ut som det er den gigantiske funn av århundret når det virkelig er noen enkle metoder for å følge og en hendelse som vil inspirere deg som ingen andre. Ved å følge noen sunn fornuft trinn og gjør at innstillingen /timingen er riktig, kan du bli gravid. Det er et par ting for å hindre graviditet, men dette er i en liten prosentandel av individer for en rekke årsaker. Dersom begge parter er sunt, og du er både bestemt, så dine drømmer om å være foreldre vil happen.The første trinnet er å slappe av. Du er sannsynligvis leser dette og si HVA?? Jepp, avslapping er svært viktig av flere grunner. Først en mann produserer en større mengde sperm når unnfangelsen prosessen er avslappet og fri for stress. Kvinnens kropp vil bli akkurat riktig temperatur for å holde liv at sperm og lette møtet i egg og sperm. Sååå, er første skritt å slappe av. Det neste trinnet er for dere begge å ha en god sjekk opp og sørge for at alt utstyr fungerer som det skal. Når du er sikker på det, komme til apoteket og kjøpe en basal termometer. Kvinnen må ta temperaturen hver dag de første 14 dagene etter hennes siste menstruasjonssyklus. Da hennes temperaturen går opp, er egget i ferd med å slippe. Tynnere vaginal væske vil være til stede, og dette hjelper til med selve samleie, slik inngang mye lettere. Det optimale tidspunktet for graviditet er når egget har falt og temperaturen stiger. Det vil ikke gå opp mye, men det vil være en merkbar økning. Smi mens jernet er varmt! Det neste trinnet er å sørge for at du og din partner unngår mer enn to eller tre kopper kaffe, te eller alkoholholdige drikker for tidsperioden når egget har falt. Mye av koffein eller alkohol kan være en langsom ned faktor i å bli gravid. Spis et sunt kosthold for å være i best mulig form for graviditet. Dette gjelder for begge foreldrene, jo mindre forkjølelse og influensa betingelser en gravid mor har å forholde seg til, jo lettere graviditet vil være. En kald gått mellom partnere er vanskelig å unngå, men hvis du tar forholdsregler og spise godt, sjansene for ikke bestått på en forkjølelse eller influensa er mye better.Finding den rette innstillingen til rett tid er det viktigste skrittet for å bli gravid raskt . Ta vare på deg selv, elske hverandre og elske når timingen er riktig, og før du vet ordet av det, vil du være å bygge eller legge til familien
By:. Jody Hunt