| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • 7 tips for å kontrollere TV-visning hos barn!

    Mange barn tilbringer tid foran tv før de kommer inn school.According til American Academy of Pediatrics (AAP), bør barn i aldersgruppen over to år ser ikke mer enn en til to timer daily.If ungen er tilbringer mye tid foran TV, kan han møte ulike problemer, som inkluderer: Helseproblemer: Hvis barnet tilbringer mye tid foran tv, det er flere sjanser til å bli overvektige. Når ungen ser TV, vil de ikke være fysisk aktiv. De vil sitte foran TV og spise snacks som er usunn, noe som kan føre til obesity.Behavior problemer: Ifølge forskere, barn som ser mye på TV er mer aggressive å håndtere problemer enn barn som ser TV mindre. De er enda mer sannsynlig å engasjere seg i uforsiktige seksuelle behavior.Social problemer: Hvis barnet tilbringer mye tid foran TV, vil de ikke gå med venner som andre barn som tilbringer mindre tid foran TV. Disse barna kan få lett lei, pleier å være mindre fantasifulle og har svært få hobbyer og interests.Academic problemer: Hvis barnet ditt ser på TV mer enn fire timer, vil han legge mindre innsats i akademikere, noe som kan føre til dårlig results.The Spørsmålet alle foreldre er i hvilken grad foreldre bør kontrollere sine barn i å se på TV. Her er noen tips for å kontrollere barnet i å se television.7 tips for å kontrollere at barnet ser på TV: en. Sett viser grenser: Du må angi visnings grenser for barnet å se på TV. Men noen foreldre hevder at hvis de holder to timers grense for sine barn, vil de bruke fullstendige to timer for å se på TV. Så er det opp til deg å sette visning grense og hvor mye tid du lar barnet ditt til å se på. Du må sette klare retningslinjer til barnet ditt, og forklare hvor mye er for mye, slik at barnet vil vite hvor mye tid er nøyaktig allowed.2. Begrense TV-visning: Hvis du setter grenser for barnet ditt og se TV på soverommet, da barnet ikke vil i det hele tatt ta visning grenser alvor. Du må begrense TV-visning for å gjøre barnet følger limits.3. Informere andre: Informer ser grensene for TV til barnets besteforeldre, omsorg takers, og sentrale personer i familien. Dette vil gi et klart budskap til barnet ditt at reglene følges konsekvent. Du kan også informere til naboer og venner, slik at de kan også hjelpe ved å begrense TV-timings til barnet ditt når han besøker sin homes.4. Oppmuntre å ta opp favorittprogrammene: Pre-planlegging kan gjøre for å vise riktige show. Be barnet ditt til å spille inn sin favoritt show og tillate ham å se på de riktige timings ved rask videresending kommersiell reklame. På denne måten kan mengden av tid til å se at showet være reduced.5. Nekter å gi egen TV til barnet ditt: Hvis du gir TV i barnets soverom, de ser mer TV enn andre barn som ikke har TV i sine bedroom.This ser på tv foregår på slutten av kvelden, når du tror at din barnet sover. Ser på TV er ikke å foretrekke på den tiden fordi den viser som luftes ikke kan anbefales for barn. Det andre problemet med sen kveld visning av tv er deres daglige søvn rutine vil bli forstyrret, noe som fører til insomnia.6. Flytte TV: Hvis TV eksisterer i en førsteklasses sted som er attraktivt for hver og en inkludert barn, skift den til et mindre attraktivt sted. Du kan skifte det til underetasjen oppholdsrom hvor barna ofte klage at stedet er for stinky. Hver en klokker til fjernsynet i komfortable stillinger som å sitte eller ligge i en sofa. Du kan fjerne sofa sett fra stedet og bare holde stolene i TV room.7. Forklar vold i TV: Det er viktig å forklare og gjøre dem til å forstå at TV-programmer er ikke ekte, og det er mye vold og at vold i det virkelige liv kan skade. TV-vold kan også gjøre barn mindre følsomme for smerte, redd for å verden rundt dem og gjøre aggressive mot andre
    By:. Neelima Reddy