Sukker og salt er de store helsemessige fiender, så det er ingen overraskelse at ADHD og sukker er et hett tema akkurat nå. Matprodusenter har mye å vinne ved å annonsere sine såkalte sunn snacks for barna og deres sprø frokostblandinger. Nyere forsøk viser at det å gi ADHD barn søte ting ikke virkelig gjøre en forskjell for sin oppførsel. Det samme kan ikke sies for mat fargestoffer og tilsetningsstoffer skjønt. Disse er nå anerkjent som den virkelige fienden, så å si, og USA er litt bak Europa på denne. Europaparlamentet ønsker nå en advarsel boks eller etiketten på alle matvarer som bruker disse fargestoffer til effekten at de kan føre til atferd disorders.Some eksperter har hevdet at sukker er avhengighetsskapende og du blir avhengig av den. Det er sant at vi lider av abstinenssymptomer hvis vi blir nektet vår sukkerholdig snacks, så du kan forestille deg hvordan barn reagerer. Prøv et par skjeer med sukker på tom mage for å oppleve en sukker høyt! Sukker og ADHD er relatert i en viss forstand når vi tenker på at hvis vi mate en gutt en fin sukkerholdig frokostblanding til frokost pus noen donuts, kan han godt ha en hyperaktiv høyt forårsaket av adrenalinrush forårsaket av den raske økningen i blodsukkeret . Når effekten avtar, er det en humøret svinger som kan føre til mangel på fokus og slapphet og tretthet. Mye bedre å ha litt karbohydrater pluss noen protein som egg, soya eller ost for breakfast.ADHD og sukker er kanskje ikke så nært beslektet, men unngå for mye sukker og spesielt mat fargestoffer, huske at de svært ofte kommer i samme pakke, er den mest fornuftige vi kan gjøre for å unngå forverring av ADHD symptomer som hyperaktivitet, distractability og mangel på konsentrasjon. I tilfelle av tvil, er det bedre å unngå en ADHD og sukker combination.Diet og ernæring er ingen kur for ADHD, men reduserende sukker, salt og bearbeidet mat er definitivt veien å gå som de er sunne valg å gjøre. Det er en mer presserende valg å gjøre, og det er hvordan du skal håndtere ditt barns oppførsel. Kutte ned på ADHD sukker er ikke til å løse det problemet. Etter en ADHD atferdsterapi selvfølgelig kommer til å hjelpe deg selv og det finnes effektive kurs som har hjulpet foreldre å beseire verbal mishandling og vold i hjemmet. Det andre problemet er knyttet til medisinering, og det finnes utallige historier om barn og unge som har vært holdt i en komatøs tilstand i mange år på Ritalin. Hvis du ønsker å unngå alt dette, velge et homøopatisk middel for ADHD som ingrediensene er helt naturlige og hjelpe kroppen og sinnet til å arbeide i perfekt balanse. Det er ingen bivirkninger, og det er et mye billigere alternativ
By:. William Locke