Bedtime ritualer kan virke uviktig og gammeldags i dagens moderne tid, men som enhver forelder vil fortelle deg om du implementere dem tidlig nok, vil du ha betydelig mindre problemer med barna ved sengetid . Fra et psykologisk synspunkt små barn trenger ritualer ved sengetid, er det en svingete ned tid på slutten av en lang dag, men det forsterker at du bryr deg nok for barnet ditt å bruke tid på å sende ham eller henne til sengs glade og innhold. I løpet av dagen har du limt med barnet ditt, og hjalp dem med å lære nye ferdigheter, men på slutten av dagen sengetid ritualer tillate deg å koble og lese til baby.A sengetid ritual av lesing er en viktig del av barns utvikling og læring gjennom repetisjon. Ingen barn er for ung til å starte en daglig lesing ritual. Ritualer ved sengetid er også viktig å småbarn og små barn fordi det forsterker budskapet om at du er en familie, og du ønsker å snakke med dem på slutten av dagen. Det er ofte den tiden da foreldrene får høre hva som foregår i deres barns liv. Hvis det er mer enn ett søsken det ikke kan være en annen mulighet i dag for å få tid til å snakke med en forelder alone.Parents også trenger sine egne ritualer ved sengetid. Omsorg for barn er mentalt og fysisk drenering. Det er like viktig for foreldre, eller til en enkelt forelder, for å ha tid til seg selv etter at barna har gått til sengs. Baby bøker anbefaler dette, men psykologisk er det noe alle foreldre definitivt trenger. Det er en mulighet til å lade batteriene og snakke om voksne ting og slappe av. Du er ikke en bunnløs avgrunn, og du kan ikke gi til dine barn uten å ta en pause for yourself.Once du har etablert sengetid ritualer for barna dine du kan da ta litt tid å slappe av selv. Etter å ha sagt at det er ikke nødvendigvis den enkleste ting i verden å etablere sengetid ritualer, de fleste barn en eller annen gang i sitt unge liv motstå dem. De gjør en rekke ting for å holde seg våken: de synger eller sparke den siden av sengen, eller veggen, eller kan til og med banke hodene på deres Cribs Men det finnes måter å håndheve tradisjonen med sengetid ritualer!. Det er vanligvis best å starte arbeidet med å få barna på en tidsplan når barnet er noen uker gammel, og du har opprettet et fast mønster av feedings. Nå, uansett tid du har satt deg som sengetid, må du holde deg til det. Det er det første om ritualer, de må være konstant, og ritualer ved sengetid er ikke annerledes. Begynn å trappe ned virksomheten minst en halv time før den tid, slik at barnet er klar til å gå til sleep.An spent barnet ikke vil sove fordi de er for avviklet, avslappende aktiviteter er navnet på spillet før sengetid. Dette kan inkludere varme bad, lytte til musikk, lese godnatt historier og si bønner. Et barn skal være rolig i denne perioden, og så skal den overordnede og det betyr at ingen høyt TV-programmer, ingen lekende bryting med barnet ditt, ingen høyt stemmene, etc. Det er viktig som barnet blir eldre at de valgte i hvert fall noen av bedtime aktiviteter for sine ritual ved sengetid og så lenge de ikke stimulerer et barn de fleste aktiviteter er fine. Det er viktig for barnet at de innser at det er deres egen personlige ritual og ikke andres. Bedtime ritualer må vare lenge nok for barnet å vite at de er viktige og lenge nok til å la et barn åpne opp for deg. En rask kyss på kinnet ikke klippe det. Små barn er naturlig usikre og barnet ditt trenger å vite at de er spesielle og kjære. Men meningsfull kontakt betyr også et element av strenghet. Når du har gjemt et barn inn og sa god natt, bør barnet ikke forlate sengen. Noen barn vil prøve en million unnskyldninger som: de trenger å gå potte, de har glemt et leketøy, de er tørst, og listen fortsetter on.However, du vet ditt eget barn, og du vet at de har vært på toalettet og de er ikke tørst, så vær fast og insisterer på at de oppholder seg i sengen. Også, når du leser til et barn, vil du ønsker å unngå de mange kampene i 'vær så snill, bare lese det en gang "så, gi barnet ditt et bestemt beløp for å lese hver kveld som et kapittel eller et gitt antall sider eller lesing for tjue minutes.In lukking, kan begge foreldre har ulike ritualer for leggetid og det er viktig at barn har sengetid ritualer sammen med begge foreldrene, men konsistensen er fortsatt nøkkelen. Det kan alltid inkludere et bad, sette 'jammies' på, lese og si bønner, så de "god natts Kreativitet er gøy ved sengetid, og du kan endre stilen på det som barnet blir eldre © Samantha BuckArticle opptrykk.. - Tillatelse til å skrive eller publisere denne artikkelen gis bare hvis lenkene er igjen aktiv, er artikkelen på ingen måte redigert, og forfatteren, Samantha Buck, gis kreditt. Det er et brudd på opphavsretten å skrive eller publisere dette innholdet hvis disse retningslinjene ikke følges
By:. Samantha Buck