| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Bygging av Teen selvtillit Starter ved fødselen

    Når begynner selvfølelse? Mange ganger tror vi at selvtilliten begynner i våre barn når de treffer sine lom år, ikke innser at det virkelig begynner ved fødselen. Den er utviklet med påvirkning av foreldrenes holdninger og atferd helt fra fødselen og deretter fortsetter videre inn hele barndommen developments.Their selvfølelse er første bygget ved å ha sine grunnleggende behov oppfylt, herunder behovet for kjærlighet, trøst og nærhet. Hvordan barn blir behandlet av sine foreldre eller primære omsorgspersoner setter scenen for hvordan deres selvfølelse er utviklet. Små babyer og barn som føler seg elsket finne det vanskeligere å utvikle en følelse av egenverd og deretter bære dem som føler på i senere barndom og videre inn i sin ungdoms years.Supportive foreldrenes atferd, herunder oppmuntring og ros for prestasjoner, samt barns internalisering av foreldrenes egne holdninger til suksess og fiasko, er de kraftigste faktorer i utviklingen av selvtillit i tidlig barndom. Spenninger i hjemmet, for eksempel foreldre krangler mye, eller ikke å ha venner å spille med og samhandle med, kan ha en negativ innvirkning på et barns selvfølelse og egenverd selv på et svært tidlig alder. Når barn har en god kvalitet på selvtillit de kan håndtere konflikter, peer press og å få venner, enklere. Førskolebarn lære selvtillit i etapper gjennom å utvikle sine sanser av tillit, uavhengighet, og initiativ med sine foreldre og søsken, og deretter som beveger seg på i samspill med sine venner og andre slektninger. Self-esteem kommer fra ulike kilder for barn på ulike stadier av utviklingen. Vår selvfølelse er innpodet i oss under våre ungdommer. Det er veldig viktig å være klar hvis de under gjeldende i hjemmet er kritisk, som blir kritisert av foreldre og familiemedlemmer har en tendens til å sakte kle barnet av sine følelser av selvtillit verdt. Selvfølelse er beskrevet som å ha en indre god følelse av seg selv. Det er måten du oppfatter deg selv og din egen verdi. Når dette gjenspeiler innen barnet, det er hva de tenker og føler om seg selv og hvor godt de føler at de gjør ting, er dette til syvende og sist hva som er viktig for dem, og dette er grunnlaget deres selvfølelse er bygget upon.As barna vokser og moden og deres erfaringer bevege seg utenfor den umiddelbare hjem og gå videre inn i skolen, og med sine jevnaldrende, blir det mer viktig i disse områdene hvordan de bestemmer deres selvtillit. Skoler har også en stor innflytelse på selvtillit gjennom holdninger de fremmer mot konkurranse og mangfold og deres anerkjennelse av prestasjon i akademikere, sport og kunst. På dette stadiet, spiller sosial aksept av et barns jevnaldrende en viktig rolle i å utvikle og opprettholde selvtilliten. De fysiske og følelsesmessige endringer som finner sted i ungdomsårene, særlig tidlig i ungdomsårene, presentere nye utfordringer til et barns selvfølelse. De blir møtt med fysiske og hormonelle endringer og dette tiden når tenåringer går gjennom store endringer i sine liv og sin selvfølelse kan tendens til å være svært skjør. Dette er tiden da tenåringer trenger og må ha en veldig støttende family.Fitting inn med sine jevnaldrende blir viktigere enn noensinne å tenåringer selvfølelse, og i senere ungdomsårene, relasjoner med det motsatte kjønn eller noen ganger samme kjønn kan bli en viktig kilde til trygghet eller utrygghet. Body image er en viktig komponent i tenåringer 'selvtillit, og de er svært opptatt av hvordan deres jevnaldrende se dem. Dette gjelder for både gutter og jenter, er kroppsbilde svært viktig og tenåringer som har høy selvtillit liker måten de ser ut og akseptere seg selv slik de er. Foreldre kan fremme selvfølelse ved å uttrykke hengivenhet og støtte til barnet og til å starte dette som tidligere nevnt i de tidlige årene, vil være å hjelpe barnet sette realistiske mål for prestasjon i stedet for å pålegge uoppnåelig høye standarder. Tenåringer som lærer å sette seg mål i livet har høyere selvtillit enn de som ikke gjør det. I løpet av denne tiden, og selv før, kan barn og /eller tenåringer bli undervist visualisering. Dette er et utmerket verktøy for å skape og utvikle selvtillit i alle personer og en stor visualiseringsverktøy er vision kart videos.Teens kan også bli oppmuntret til å se ordene de bruker for å beskrive seg selv, for eksempel hvis de hele tiden sier de er dumme eller at de kan ikke oppnå suksess, de trenger å forstå at er hva som vil skje. Så, gjør det til en vane å si positive ting og bruke denne positive skuespill for å skape selvtillit til sin fulle nytte. Bruken av affirmasjoner er også en fin måte for dem å begynne å bruke bekrefter språk og disse er også omtalt i et syn map videos.Be sikker og forklare tenåringen din at ingen er perfekt i øynene av alle andre, så ved å prøve å være perfekt du kan bare sette deg opp for skuffelsen og fiasko. Bruk mer tid på å fokusere på de kvaliteter om dem som du liker og mindre på de som du misliker. Lær dem å tro på seg selv helt, og andre vil også tro og tillit til dem
    By:. Darlene Siddons