Er dine barn lei av tanken på å spille flere spill aktivt og deltar i sport? Dette er en kjent historie, men også ganske urovekkende ett i en tid da en rekke rapporter har antydet at barna ikke får nok exercise.A mangel på mosjon kan virke ufarlig nok i begynnelsen, men det kan fort føre til problemer. Disse kan inneholde en generell mangel på kondisjon og kanskje til og med fedme på lengre sikt. En reell grunn til bekymring her er at vaner plukket opp i barndommen er svært sannsynlig å fortsette inn senere life.That betyr at en unnlatelse av å utøve nok som et barn kan se helseproblemer utvikle seg i voksen alder. Bildet er ganske dyster, og det er noe som mange av oss ønsker å gjøre noe about.But hvordan kan vi forbedre ting når våre barn elsker å spille så mange kamper som involverer lite eller ingen movemennts? Mange slike aktiviteter er kjent for mange av oss, og kanskje altfor godt kjent av våre children.Can utendørs spill konkurrere med tv-serier eller dataspill? Svaret er at de kan konkurrere, men vi alle som foreldre trenger å bruke mer tid på å vise barna våre at aktiv lek kan bli mye moro. Så er dette noe som er vanskelig å oppnå? Ikke nødvendigvis, men det vil sikkert innebære innvielsen av litt tid. Det kan også kreve at du bruker noen money.The hage kan gi den perfekte, trygt miljø hvor aktiv lek kan finne sted. Det er et sted som gjør at du kan holde et tett øye med barna, samtidig som det gir dem et morsomt location.By innføre en alvorlig av morsomme leker, spill og deler av utstyret, kan du vise dem hvor mye moro kan hadde å gjøre aktiviteter som innebære så mye mer trening enn å se television.Many foreldre sier at de har mye suksess i øyeblikket med trampoliner. Det er nok av andre alternativer skjønt. Bruk litt tid på å plukke ut utstyr og spill som vil appellere til children.It din virkelig er viktig at du viser hvor mye moro de kan ha med trening. Ved å gjøre dette, vil du oppfordre dem til å velge mer aktive sysler i fremtiden også
By:. Keith Barrett