Mange av oss bruker mye tid på å bekymre våre barn. En stor del av våre bekymringer er ofte om vår rolle som foreldre. Gir vi et godt eksempel for dem og hjelpe til å sørge for at de har alle de mulighetene som er nødvendig å ha et vellykket liv? Vi prøver å gjøre det aller beste vi kan, men ting kan noen ganger være vanskelig. Det finnes tilfeller der vi har problemer med å identifisere hva som er til det beste. Dette er helt forståelig når det er så mye forvirrende bevis om rett og galt ved ulike kurs av action.In denne artikkelen vil vi ta en nærmere titt på ett område av livet - som på trening. Trening er et spesielt viktig tema når vi snakker om den elsker av vår children.A rekke nyere studier har pekt på det faktum at mange barn er rett og slett ikke får nok mosjon. Det er virkelig dårlige nyheter. Det fører til en rekke problemer, med de mest åpenbare er økende antall overvektige barn, tenåringer og unge adults.The virkelighet er at et barn som ikke får nok mosjon og som har vektproblemer er utsatt for alvorlige helseproblemer i fremtid. Dette er en dyster uttalelse, og det gjør oss alle tenke på trening nivåer av children.Are vår våre barn får nok mosjon? Hvis ikke, hvordan kan vi gå om å øke sitt aktivitetsnivå? Hvis du ønsker å hjelpe barna til å ha mer mosjon enn én måte å gjøre det på er å vise dem ulike typer aktiv lek. Hagen kan være det perfekte stedet å gjøre dette, siden mange ulike former for utendørs spill vil sannsynligvis innebære et høyere nivå av activity.It er viktig at du gjør noen spill moro - du ønsker ikke å sette barna av tanken på trening ved å introdusere dem til leker og spill som de ser på som kjedelig. Du bør sikte på å bevise at det å spille spill i hagen kan bli enda mer moro enn mange av de innendørs spill som de er vant to.If du kan vise dem hvor mye moro kan bli funnet utendørs så kan du hjelpe dem til å kose seg og å ha et sunnere liv
By:. Keith Barrett