| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Ha mer moro med Outdoor Games

    tilbringer barna må mye tid innendørs? Hvis ja, bekymre dere om at de ikke får så mye trening som de skal gå? Mange barn elsker å spille utendørs, men det er ingen skade i å gi dem en liten oppmuntring til å vise dem hvor mye moro de kan having.It kan noen ganger virke som om vaner har endret seg mye de siste tiårene. Det var en gang slik at mange av oss tror at det ikke var noe mer naturlig at å se barn som leker outdoors.There synes å ha vært en dreining mot innendørs leke. Hvorfor skal dette være tilfelle? Teknologi kan holdes opp som en grunn. Første TV og nå datamaskiner har ført til at det er flere ting å underholde barna i house.Whether eller ikke dette er en god ting er absolutt noe som kan diskuteres. Bortsett fra de teknologiske fremskritt, det er andre grunner også, og disse kan reflektere endringer i samfunnet som helhet. Har vi, som foreldre, føler seg mer engstelig for sikkerheten til våre barn når de ikke er i hjemmet? Hele denne saken kaster opp noen interessante spørsmål. Det faktum at barna tilbringer så mye tid på å ta del i aktiviteter som faktisk produserer så lite mosjon var bundet til å ha en innvirkning. Child fedme nivåer, som har vært stigende de siste årene, tyder på at effekten kan sees altfor clearly.So hva som skal gjøres? Takle disse problemene landsomfattende kan være utenfor rammen vår, men det er absolutt mulig å tenke på våre egne barn. Hvordan kan vi begynne å oppmuntre dem til å ta mer mosjon? En måte å gjøre det er ved å vise dem at trening kan være morsomt. Spiller på en trampoline, for eksempel, kan bli mye moro, men vil også være medvirkende til deres egnethet nivåer. Ved å ta en alternativ titt på spill ute, kan vi vise dem hvor mye glede er å være found.Does dette høres ut som det ville være dyrt? Det trenger ikke være - budsjett leker kan bidra til å lyse opp en hage og inspirere barn. Hvis du ønsker å kjøpe dyrere spill og utstyr da disse er åpenbart tilgjengelig too.Take tid til å demonstrere for dine barn hvor mye mer moro utendørs lek kan være
    Av: Keith Barrett