Barn som tilbringer mye tid satt innendørs spiller datamaskin og TV-spill er ikke så aktiv som de kunne være. Dette kan vise seg å være en store spørsmålene i livet. Hvis barna ikke får nok mosjon da de kan ha helseproblemer i senere life.As foreldre, vi alle ønsker det beste for våre barn. Working ut hva som er best og hvordan man skal oppnå det er ikke alltid lett. I hovedsak prøver vi å finne den rette kombinasjonen. Vi vil at de skal lære ferdigheter som er nødvendige i sitt voksne liv, samtidig å sørge for at de kan nyte sin childhoods.In denne sammenheng, kan det noen ganger virke vanskelig å stoppe våre barn fra å se på TV eller spiller de nyeste videospill. Så skulle vi selv prøve å gjøre en innsats for å stoppe dem fra å gjøre disse tingene? Realiteten er sannsynlig å være at de fleste aktiviteter er fint i små doser, men at det ikke trenger å være variasjon i måten de spiller. Dette betyr at å bruke litt tid foran en datamaskin eller spillkonsoll er ikke et problem, så lenge det ikke blir excessive.Equally viktig er spørsmålet om trening. Det er veldig viktig at barna får den øvelsen som de trenger for å sette dem opp for en sunn livsstil. En måte du kan oppmuntre til dette er ved å gjøre det mer moro for dem å spille outdoors.If du har tenkt på dette før, men du er ikke sikker på hvordan de skal takle problemet så du kan begynne med å se på din egen hage. Er det et morsomt sted for barna å tilbringe tid? Det er sannsynlig at det er forbedringer som kan gjøres for å tiltrekke dem til å bruke mer tid på å spille outdoors.Would slike forbedringer involverer du bruke en masse penger? Ikke nødvendigvis. Barn har slike levende fantasi at selv de mest enkle leker, spill og objekter kan gi dem timers moro.Det er nok av butikker som selger ikke spill og leker som er egnet for utendørs bruk. Det er enda noen virkelig gode kjøp å bli funnet online.Take nytte av dette for å skape en utendørs plass som er et spennende sted for barna å leke i. Ved å sørge for at du har aktive barn du kan hjelpe dem å holde seg frisk.
Av: Keith Barrett