De fleste foreldre med ADHD-barn vil sørge for at rutiner og tidsplaner er holdt til, oppgaver brytes ned, og det er en slags atferd kontrakt i kraft i hjemmet. Det hjelper hvis det er en lignende slags kontrakt med barnets lærer på skolen. Dette er foreldre tips for ADHD som er nå godt established.The lekser kamp er ett område der foreldre ferdigheter vil definitivt bli satt på prøve. ADHD barn kan bare ikke egentlig takle de lange oppmerksomhet spenn som trengs for lekser og sammen med hyperaktivitet, gjør distractability og impulsivitet det hele svært difficult.This råd er rettet mot ADHD tenåringer selv om noen av prinsippene gjelder like godt til yngre barn. Ofte lekser er oversett i foreldre tips for ADHD.Analyze første plasseringen av lekser sonen at din tenåring har chosen.Is det et avsidesliggende område? Er det lyst og rolig? Det skal ikke være noen distraksjoner fra alle elektroniske medier hvis de finnes. De bør alle være slått av, men hvis han vil, kan han høre på litt musikk med sine hodetelefoner, forutsatt at det hjelper ham til å study.ADHD tenåringer må sørge for at de faktisk skrive ned oppgavene de skal gjøre når læreren skriver dem på tavlen. Det bør være en back up plan hvorved han har telefonnummer til klassekamerater som han kan sjekke om han ikke har gjort this.A god idé å sørge for at han har alt han trenger å gjøre lekser er å sette alarmen på hans mobiltelefon slik at det ringer på slutten av skoledagen og minner ham om å samle all nødvendig material.You komme til en avtale om ikke å hassle din tenåring om å se oppgavene på sin planner ark kontinuerlig og tenåringen går med på å la deg se det uten fuss.There er en avtale som lekser må gjøres innen en viss tidsramme, og at når og hvis tenåringen er ferdig, kan han gjøre hva han liker, men må godta la foreldrene se det ferdige lekser. Foreldrene aksepterer ikke å hassle om starttidspunkt og tenåringen lover å ikke starte med en holdning. Utarbeide en kontrakt som dette fungerer veldig bra for atferd problemstillinger og er ofte nevnt i foreldre tips for ADHD.These er bare noen av de punktene som du kan være enig med tenåringen din om lekser fredsplanen! Du kan gå på å utdype insentiver, belønninger, avbrytelser, pauser og andre ting. Vanligvis tenåring vil nyte å trekke dette opp når han ser at foreldrene har plikter og ansvar for og vil ikke være en smerte i nakken. Dette er bare starten på en plan eller kontrakt og den samme teknikken kan brukes til atferdsproblemer i tillegg. Disse teknikkene kan læres ved å følge noen ADHD atferdsterapi program og vil danne et viktig element i foreldre tips for ADHD
By:. William Locke