Er Niacin og ADHD en realistisk mulighet? Naicin er bare ett av mange viktige menneskelige næringsstoffer som vi trenger for å holde kroppen i gang. Det kalles også vitamin B3 og tilhører Vitamin B kompleks og som sådan spiller en sentral rolle i den daglige ernæring. Nylig Alternative Medicine gjennomgang publisert en studie om vitaminer, mineraler og fytokjemikalier, og fant at disse var så effektiv som ADHD meds i lindre ADHD symptomer som rastløshet og hyperaktivitet. Niacin var ett av elementene i cocktail av kosttilskudd, men å si at Niacin og ADHD er løsningen for ADHD er en grov exaggeration.The juryen er fortsatt ute på ADHD Niacin men andre studier på multivitaminer har vist mulige fordeler for barn med ADHD. Poenget er at mens Niacin er et viktig kosttilskudd, noen diett som er balansert og har tilstrekkelige mengder av vitamin D, B-og C-grupper, så en ADHD barn vil definitivt ha nytte. Folk vanligvis med en mangel på niacin er sannsynligvis ikke får nok hvetekim, kjøtt, gjær, egg og meieriprodukter. Frukt og grønnsaker inneholder også Niacin så tomater, avokado. asparges og datoer er all gunstig. Hvis barnet ikke får nok av noen av disse, vil en god multivitamin eller en Vitamin B kompleks pille fylle gapet pent. Hvis du ønsker å gi nettopp ADHD Niacin til et barn, er den daglige dosen 2 og 12 mg.Niacin er i utgangspunktet et supplement for behandling av høyt kolesterol og har vært brukt med forsiktighet hos diabetespasienter voksne som det har vist seg at det kan øke glykemisk nivåer . En fersk studie har frikjent Niacin og nå regnes som et trygt supplement også for diabetics.Niacin og ADHD har nylig fått mer publisitet fordi en modifisert form av Vitamin B3 er nå solgt som NADH. Dette har vist seg i tester å være gunstig for sunn hjernens funksjon, så det er utmerket for de barn, ungdom og voksne som lider av uoppmerksom ADHD. Pasientene rapporterte en økt fokus og oppmerksomhet. Men flere tester og forskning må gjøres. Det virker for meg som en intelligent forelder vil sørge for at et sunt balansert kosthold er gitt, og når dette ikke kan gjøres, er multivitaminer inkludert Niacin gitt som supplements.The medisinske miljøet er altfor tilbøyelig til spotter ADHD naturlig rettsmidler spesielt homøopatiske seg som de sier at ingen skikkelig omfattende studier har blitt gjort. Men ingen langtidsstudier på ADHD meds har blitt gjort heller, og faktisk den lengste har vært 14 måneder som er ubrukelig i å bestemme langsiktige effekter. Mens ADHD Niacin er ikke hele svaret, er den beste løsningen en ADHD homeopatisk middel som er økende i popularitet blant foreldre
By:. William Locke