Er ernæring og ADHD virkelig koblet? Er det en bevist sammenheng? Svaret er yes.In Storbritannia, har Food Standards Agency tatt affære og ba matprodusenter å frivillig fjerne følgende 'skitne seks' fargestoffer fra sine produkter. De ber dem om å fase ut: - Tartazine (E102), Kinolingult (E104), paraoransje (E110), Carmoisine (E122), Pomceau 4R (E124) og allurarød (E129). Medlemmer av Europaparlamentet har også tatt grep og nå matvarer som inneholder de ovennevnte fargestoffer må være merket "kan ha en negativ effekt på aktivitet og oppmerksomhet hos barn." Hvis du bor i Storbritannia, vil du bli glad å vite at Følgende matvarer har fjernet de skyldige mat fargestoffer og har erstattet dem med alternativer. Noen av de populære matvarer er:-Heinz, Weight Watchers fra Heinz, Vimto drinker, Sunkist drikke, Green Bay produkter, Lea og Perrins. McDonalds har bekreftet at de nå søker forbudet mot sine matvarer. De store næringskjeder er også i samsvar: - Marks and Spencer, Tesco, Asda og Island. Nestle 'som produserer Smarties søtsaker hadde en jobb å finne en erstatning for den blå fargen og alle de blå Smartes forsvant og ble hvit! De fant deretter spirulina som er en akseptert alternativ. Det faktum at regjeringen har tatt grep betyr at det er mer enn nok bevis for å støtte ADHD og ernæring connection.Sugar har nylig blitt frikjent i noen studier som ikke forårsaker hyperaktivitet hos children.This er sant til en viss grad. Det avhenger av hva annet barna spiser. Hvis de gulpe ned masse godterier, brus og snacks og ingen fiber som vil absorbere all glukose, da blir det en ubalanse som resulterer i blodsukkernivået går opp og ned. Resultatet er at det vil være uberegnelig nivåer av konsentrasjon, aktivitet og fokus og atferdsproblemer vil surface.These er de klassiske symptomene på ADHD.Nutrition og ADHD er knyttet som vi har sett fra de to eksemplene ovenfor. Hva mer trenger vi å være forsiktig når du bestemmer hva våre barn kan eller ikke kan spise? Svært ofte barn med ADHD viser symptomer som tørr hud, alltid tørst og eksem. Dette betyr at de ikke får nok av EFA (essensielle fettsyrer), som finnes i fisk. Hvis du ikke kan tjene fisk, prøv en Omega 3 eller 6 supplement. Mangel på sink og magnesium nivåer har blitt funnet i ADHD barn så det er lurt å legge disse til kosttilskudd med mindre du gir dine barn en svært balansert diet.Now som vi har sett på ADHD og ernæring forbindelse er det på tide å se ved andre behandlinger i forbindelse med de ovennevnte. Foreldre vil ønske å unngå ADHD psykostimulerende som har ganske ekle bivirkninger og vil plassere barnet i en risikabel sosial og medisinsk miljø som er virkelig ikke den ideelle løsningen. Er det en naturlig kur for ADHD som ikke er vanedannende? Kan den brukes i forbindelse med en ernæring og ADHD plan? Det kan være lurt å stille spørsmål om sikkerhet, kostnader og hvordan og hvor disse produktene blir produsert. Linken nedenfor vil gi deg all den informasjonen du trenger
By:. William Locke