Er det noe rart at foreldre med ADHD barn føler seg fortapt og forvirret når en nasjonal meningsmåling viser at nesten 60% rapporterer at deres PCPs (helsepersonell i primærhelsetjenesten) aldri gidder å spørre om de har noen bekymringer om den mentale helsen til sine barn. Foreldre tips ADHD blir ofte forespurt som foreldre prøver å komme seg gjennom jungelen. Om lag 25% av foreldrene sier at de ikke engang vet hvor du finner de spesialiserte tjenester for sine barn hvis de har en psykisk lidelse som for eksempel ADHD. Barnas helse Målingen ble utført av University of Michigan Children Hospital og involverte 1500 parents.Here er noen foreldre tips ADHD: -1. Planlegg dagen din og la barnet få vite hva som er på dagsorden. Det samme gjelder for å stoppe aktiviteter som å spille på datamaskinen eller ser på TV. Signalisere at aktiviteten kommer til en slutt ved å si "bare en annen 10 minutter, så er det middag tid". Ved hjelp av en timer ved datamaskinen kan fungere for noen kids.2. Å gi medisin. Dette er ofte litt av et drama, men selvfølgelig kan du komme rundt det ved å skjule pillen i maten deres, slik at de ikke engang klar over det. Hvis du kan male tablettene, så det kan gis veldig lett i rister eller cereals.3. Mat Mood Diary. Jeg er veldig ivrig på dette fordi du kanskje ikke har tid eller penger til å ha allergi tester gjort og holde seg til en diett (f.eks Feingold Diet) kan gjøre for mange krav til deg. Bare ved å notere ned matvarer barnet har spist og påfølgende raserianfall eller salig ro staver kan hjelpe deg til å unngå visse foods.4. Å gi barna en choreboard er en fin måte å slippe å gjenta alt hele tiden. Bare fortell dem om å se choreboard.5. Forhandle. I stedet for en konfronterende hendelse som du vet kommer til å ende i et raserianfall, kan du si "la meg tenke på det". Bedre å bruke en forhandling taktikk snarere enn en regelrett 'nei'. Taktikk som "du kan bruke datamaskinen etter at vi er ferdig med å spise" kan være mer effective.6. Forutse barnets distraksjon og hjelpe ham /henne ved hjelp av post-its i fremtredende steder som påminnelser og også oppfordre lists.7. Hvis du er i ferd med å blåse en sikring eller barnet ditt er på kanten av et vulkanutbrudd, prøv dyp pusting selv å stoppe deg å være impulsive. Også lære barnet å lære dyp pusting. Du kan stoppe for tid og si "ta et dypt pust" og deretter si at du vil snakke om det later.8. Ikke overse de ikke-ADHD barna i familien - du må få tid til å tilbringe med dem. Spenninger i familien og i ekteskapet kan ofte unngås bare ved å gjøre noen bonding aktivitet og som kan inkludere din ektefelle! Ni. Organiser mange utendørs aktiviteter når været er rimelig, slik at barna kan bli veldig trøtt og vil sove mye bedre og gi deg et øyeblikk av calm.Whatever foreldre tips ADHD du bruker, vil du være bekymret for hva som vil være den riktige ADHD medisiner for barnet ditt. Å være klar over bivirkningene av visse ADHD medisiner vil gjøre deg forsiktig og du kan finne en mye mer effektiv naturlig ADHD kur ved å klikke på området nedenfor
By:. William Locke