| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvis skoen passer ... Har barna dine har sunne føtter?

    Det virker som hver månedene barna trenger nye sko, og du kan prøve å strekke budsjettet ved å feste sine nåværende sko eller ved å gi dem et par en storesøster eller bror har forkastet. Dessverre kan enten løsningen ikke være bra for føttene til barn som trenger en sko fix. Noen helseproblemer forårsaket av feil montert, utslitt eller hånd meg ned sko inkluderer plantar fasciitt, ​​Mortons neuroma, overdreven svetting, hammertoes, liktorn, bunions og blisters.Feet er kritiske til den generelle helsen til menneskekroppen. Dine barn har 26 bein i føttene med nesten halvparten av dem ligger i tærne. I tillegg til bein de har 19 muskler, 107 leddbånd og 33 ledd gjør føttene utrolig kompleks. Som voksen vet du av erfaring hva problemene foten smerte eller skader kan føre til i dag-til-dag liv, og dette er enda mer frustrerende for en child.One måten du kan redusere eller eliminere muligheten for problemer med dine barns føtter er av inspisere sine føtter og sko ofte. En fot inspeksjon vil varsle deg om problemer barnet har ennå ikke funnet smertefullt, og en sko inspeksjon vil hjelpe deg å avgjøre om du vil reparere eller erstatte dem. Følgende er et forslag sjekkliste over problemstillinger å være considered.Let oss starte med foten inspeksjon: en. Hva er størrelsen på føttene blir inspisert? De fleste mennesker har en fot større enn resten. Hvis du er usikker på størrelsen ta barnet til en skobutikk å være dimensjonert properly.2. Er det noen åpenbare mangler, som blemmer, sprekker, bunions, liktorn eller flekker som er bare ren rød og irritert? Fire. Ser du noen store oppdateringer av svært tørr hud? Fem. Gi barnet ditt en fotmassasje og se etter tegn på smerte eller cramping.6. Gjøre oppmerksom på eventuelle problemer som nødvendiggjør et besøk til pediatrician.Next din, vil vi gå videre til skoen inspeksjon: en. Ta hensyn til størrelsen på skoene i forhold til dagens størrelse barnet slites. Det kan være mulig å fortsette å bruke skoene litt større enn dagens størrelse, men aldri la dem bruke sko som er til small.2. Hvordan ser sålen på skoen? Var det tynne til å begynne med, eller har den tynnet i respons til bruk? 3.. Er enten hælen løs? Fire. Be barnet ditt å sette skoene på igjen og sjekke om de har tilstrekkelig tå rom eller steder hvor det skoen forårsaker friksjon mot huden. 5. Har barnet ditt gå i skoene slik at du kan se deres gait.When du er ferdig med å se på barnets føtter og sko vurdere om du kan reparere eventuelle problemer uten å skade føttene som slites skoene. Hvis det ikke er toe rom men skoene ellers passer du kan være i stand til å strekke tå boksen med stretching spray og en sko båre avhengig av stoffet i skoene. Hvis såler av skoen har blitt svært spinkel eller strekk lett etter påtrykk så barnet kan utvikle plantar fasciitt som er en smertefull betennelse i bindevev i buen på foten. Hvis du kan bøye skoene under tå boksen så skoene må replaced.When hælen på ditt barns sko er for løst i forhold til resten av skoen, bruk en hæl insert laget for barn. Du ønsker å unngå at barnet ditt utvikler hammertoes skyldes bruk av sine tær for å holde skoene sklir av. Hard hud på toppen av tærne er en giveaway at hælene på skoene er for lose.If skoene passer godt, men det er noen flekker av press, prøv å bruke forskjellige sokker. Strømper nå kommer i en rekke av tykkelse og vekt. Lite en kan trenge en tykkere sokk for å hindre press slitasje spesielt hvis de ofte slitasje sport shoes.If problemene med barnets føtter virke pågående tross for nye og godt passende sko, kan de trenge en orthotic enhet. Spør barnelege å anbefale en orthopedist eller podiatrist for en evaluering. Mest orthotic enheter er laget av plast og bidra til å fordele kroppsvekten jevnt og still inn foot.The føtter barnet ditt er født med er føttene de trenger for å bære dem gjennom hele livet. Betalende oppmerksomhet til føttene kan forbedre deres generelle helse ved å eliminere ben, rygg og nakkesmerter. Et barn vil gå avstanden rundt jorden tre eller fire ganger i løpet av livet. Vil du ikke å gjøre den reisen som smertefri og behagelig som mulig? (C) 2008, Odd Shoe Finder. Opptrykk velkommen så lenge artikkelen og by-line er ikke endret, og alle koblinger er gjort live
    By:. Kent Basson