Hvilke av følgende situasjoner sende deg over kanten? Du spør barnet til å gjøre noe tre ganger, og han er fortsatt ikke lytter. Din fire år gamle er å ha en komplett smelte ned over noe du ser på som ubetydelig. Du har hatt en lang dag og din tenåring vil ikke slutte å krangle med deg. Som moms, vi alle har en tålmodighet meter. Måleren går opp og ned avhengig av humøret vårt, vår personlighet, og våre triggere. Hvis det er én ting at mødre skulle ønske de hadde mer av, tålmodighet sin (og tid, selvfølgelig). Akkurat som det er tid ledelse du kan lære, er det også tålmodighet ledelse skills.Examine Din ExpectationsI vet jeg som en selvfølge, men barn er ikke voksne. De tenker ikke som voksne, opptre som voksne eller selv har samme utvikling av hjernen som voksne. Som et spørsmål om faktum, er hjernene deres ikke er fullt utviklet før om 23 år. Den siste delen av hjernen til å utvikle er den delen som er involvert i rasjonell beslutning making.So det er fornuftig at de forventningene vi har til våre barn må være alder hensiktsmessig og situasjonen hensiktsmessig. Å forvente at et barn å alltid huske hans lekser eller andre gjenstander som tilhører ham, er urealistisk. Mange voksne har et problem med å glemme ting. Hvis du kjenner en to år gammel og en tenåring hovedfokus er å hevde sin uavhengighet, da det kan være nyttig å sette raserianfall og sterke viljer i perspektiv. Noen ganger kan vi miste vår tålmodighet fordi vi forventer at våre barn skal oppføre seg på en måte de er rett og slett ikke i stand til. Ta deg tid til å undersøke situasjonen og prøve å sette deg selv i ditt barns sko. Hvordan kan hun være følelsen? Hva er viktig for barnet ditt i øyeblikket? Hvordan kan hennes perspektiv være annerledes enn din Ikke ta ting PersonallyKids er som oss; ufullkommen. Og de kommer til å gjøre ting som er tilsynelatende rettet rett mot oss. Barnet ditt kan stirre deg ned og trassig si "NEI". Han kan ikke høre på dine ord av visdom fordi han heller vil gjøre ting på sin egen måte. Datteren din kan også bli gravid, selv om hun vet hvor mye det vil skade deg. Noen av et barns dårlige oppførsel kan være tilsiktet, og noen kan være utilsiktet, men noe av det er personal.As snart vi bli personlig knyttet til våre barns atferd, begynner vi å bruke sin atferd som et mål på tilstrekkelighet vår som en mor. Hvis de oppfører seg pent, vi er en flott mor. Hvis våre barn oppføre seg dårlig, har vi en eller annen måte sviktet. Disse følelser av svikt fremkalle en følelsesmessig reaksjon i oss som kan få oss til å miste vår tålmodighet. I stedet for å være følelsesmessig involvert i barnet dårlig oppførsel, øve på å være en nysgjerrig observatør. Det er en flott mulighet til å lære mer om barnet ditt, så vel som deg selv. Barnet må kanskje lære noen nye ferdigheter, og du må kanskje se på å endre noen av dine egne atferd. Vi er alle vanedyr og vi alle lære å mestre livet. Tar barnet dårlig oppførsel personlig ikke vil tjene deg i å finne en løsning på problem.Adjust Din Foreldre StyleI tror ikke det er en one size fits all stil av foreldre. Hvert barn og hver situasjon er forskjellig og lære å være fleksibel og åpen for hva som fungerer og hva som ikke kan gjøre en verden av forskjell i å håndtere vår tålmodighet. For eksempel er hvis du har en sterk vilje barnet, en autoritær stil av foreldre sannsynligvis ikke kommer til å være svært effektiv. Å være altfor streng og kontrollerende med en sterk vilje barnet vil skape flere maktkamper enn din tålmodighet vil være i stand til å håndtere. Denne stilen av foreldre, men kan jobbe med et passivt barn. Akkurat som alle barn har en annen personlighet, må hver situasjon å bli behandlet uavhengig av hverandre. Hvis du er midt i en situasjon som er økende, undersøke din tilnærming. Er hva du gjør akkurat nå bidrar til å hindre situasjonen? Være villig til å justere din tilnærming for å hjelpe situasjonen diffuse. Det er alltid alternative løsninger til å miste vår patience.Develop en Konsekvent Disiplin StrategyMost av tiden når vi mister vår tålmodighet, er det fordi vi har ventet for lenge med å disiplinere barna våre. Hvis vi tenker på barnet atferd som rist på våre nerver, vi vanligvis tenker på atferd som klynking, raserianfall, kranglet, ikke lytter, og respektløst å snakke. Alle disse og flere er atferd som trenger en konsekvent disiplin strategy.If du vet at barnet har et problem med å krangle, etter å ha undersøkt din egen tendens til å krangle, legge en plan på plass for å håndtere dette problemet hver gang den kommer opp. For eksempel, hvis barnet begynner å krangle med deg, du tålmodig minne henne om at krangler er ikke tillatt, og hvis hun fortsetter hun vil bli sendt til rommet hennes. Hvis hun fortsetter, sende henne til rommet hennes. Hvis du gjør dette konsekvent, vil hun etter hvert lære hva grensene er. Ved å være proaktiv og ta opp dårlig oppførsel umiddelbart, sparer du deg selv fra beklagelsen du føler når du mister patience.Take en mamma TimeoutEven moms kan bruke en timeout. Det er to måter å dra nytte av denne strategien. Først, ta en timeout midt i en emosjonelt ladet situasjon. Det er greit å gå bort hvis du begynner å miste tålmodigheten. Du tenker kanskje barnet ditt er å vinne kampen hvis du går bort, men det motsatte er tilfelle. Barnet ditt vinner kampen når du mister kontroll over dine følelser. Noen kamper er ikke verdt å kjempe og noen kamper trenger en timeout. Du kan alltid gå tilbake når du er composed.The andre måten å bruke timeout er å ta ordinær tid for deg å engasjere seg i egenomsorg. Oftere enn ikke, moms miste sin tålmodighet når de er slitne og slitt ned. Kjenn dine begrensninger og når det er på tide å ta en mamma timeout. Gå en tur, spise lunsj med en inspirerende venn, tilbringe tid i bønn /meditasjon eller le deg dum i en morsom film. Gjøre hva refuels og frisker deg. Du vil da gå tilbake til morsrollen med et helt nytt syn og en sunn reserve av patience.Patience er ikke noe vi er født med. Det er en ferdighet som er utviklet med tid og praksis. Med riktig tilnærming og riktig holdning, kan vi alle lære tålmodighet. Hva er den skjulte gave å lære å være mer tålmodig? Våre barn vår modell atferd
By:. True2you