| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan Heal fra virkningen av tidlige traumer

    For å forstå betydningen av høye, må vi forstå betydningen av kort. Å vite om noe er varmt, må vi bli kjent med noe kaldt. Likeledes er god i forhold til dårlig, vått er i forhold til tørk, og glad er i forhold til trist. Det samme gjelder for å forstå effekten av tidlig traumer og overgrep på et barn. Vi må først forstå effekten av positive tidlige barndom erfaringer for å forstå effekten av negative tidlige barndom erfaringer. Med sammenligning av denne informasjonen kan vi ha innsikt i å vite hvordan du forelder og få kontakt med et barn som opplevde tidlig traumer, overgrep, og forsømmelse. Denne artikkelen er laget første til å gi deg informasjon om hva som skjer når barna er oppvokst i miljøer med kjærlighet og innvielsen og deretter å gi deg informasjon om hvordan du kan gjenskape interaksjoner med et adoptivbarn som tidlig livserfaringer var blottet for disse positive opplevelsene og skjemt av traumer og overgrep. For å helbrede ødelagt, må vi først vite hva det ser ut som ubrutt. Verktøy for adoptivforeldrene er gitt for å styrke deg som forelder å overvinne, med barnet ditt, effekter av giftige Omsorgssvikt mange adopterte barn opplever i barnehjem eller fosterhjem. The Right Brain. Det første forholdet et spedbarn er designet for å oppleve er forholdet til sin mor. Dette forholdet begynner i livmoren og er utformet for å fortsette på et høyt nivå av intensitet for minst de neste tre årene av barnets liv. Det er i disse tre første årene som utrolig utvikling skjer på grunn av sin mors oppmerksomhet, innvielse, hengivenhet og tilknytning til ham. John Bowlby, regnes som far til Attachment Theory, identifisert dette forholdet mellom mor og barn som kritisk til utviklingen av et barns evne til å forholde seg til andre gjennom hele sin levetid. Bowlby uttalt at tidlige livserfaringer lage avtrykk som påvirker et barns evne til å opprettholde sunne og trygge relasjoner som voksen. Ny forskning fra nevrologisk vitenskap forsterker dette konseptet, og viser at disse tidlige livserfaringer bokstavelig talt påvirke utviklingen av et barns nevrologiske systemet og påvirke kretsen kabling av hjernen hans. Ifølge Dr. Allan Shore, "King" av affekt regulering, skjer utviklingen av et barns hjerne først og fremst i den høyre hjernehalvdelen de første årene av livet. Den høyre hjernehalvdelen har kapasitet for emosjonell og nonverbal informasjon behandlingen mens den venstre hjernehalvdelen har kapasitet for språk og logisk behandling. Dermed, for spedbarn og småbarn, med ingen eller begrenset språkferdigheter, skjer kommunikasjon først og fremst i den høyre hjernehalvdelen. Disse erfaringene skje på det følelsesmessige plan, ikke i det kognitive eller "tenker" nivå. Det er interessant å merke seg at som voksne, opererer vi fra hovedsakelig vår venstre hjernen. Vi tenke logisk og vi bruker ord for å uttrykke oss-alle venstre hjernens funksjoner. Likevel er våre babyer og barn arbeider fra motsatt side av hjernen. Hvis du observerer en mor med barnet hennes, har hun flyttet ut av hennes venstre hjernehalvdel og inn i hennes høyre hjernen. Hvor logisk er det å si, "Googoogaagaa?" Men, når den ses i sammenheng med den nære relasjonene, er det helt akseptabelt, og faktisk, det er nødvendig, for å koble til med denne et barn fordi barnets rett hjernen trenger følelsesmessige opplevelser . Som voksne, tar det skiftende tilbake til vår høyre hjernehalvdel, får utsiden av å være voksen, og møte barnet vårt, der han er på for å skape et sunt forhold. Som adoptivforeldre, må vi innse at obligasjonen vi prøver å bygge med våre barn, uansett alder, må skje på det følelsesmessige plan først. Hvis vi lar våre barn å oppleve hva de savnet med oss ​​i sine tidlige år-foreldre fra vår høyre hjerne og være følelsesmessig tilgjengelig og tilpasset-vi skal skape et miljø for healing og utvikling av meningsfulle relasjoner med våre barn. Typer kommunikasjon. Når et lite barn kommuniserer med moren sin, opplever han henne å være forutsigbar og påvirkelig. For eksempel, hvis babyen smiler, smiler moren tilbake. Hvis barnet gråter, går hans mor til ham i en myk og beroligende tone for å roe ham. Barnets kommunikasjon, mens nonverbal, brukes til å lage forbindelse med sin mor. Det er tre hovedformer for nonverbal kommunikasjon utbredt mellom små barn og deres omsorgspersoner. Først, mødre og babyer kommunisere gjennom visuelle og ansiktsuttrykk. Barnet leser morens ansikt og viseversa, er mor leser hennes barns ansikt. Babyen smiler, mor smiler. Gjennom denne kommunikasjonen, utvikler barnet en følelse av sammenheng i sine følelser. Hvis barnet smiler og moren frowns og blir opprørt, blir barnet forvirret og forvrengt i hans forståelse av følelser. Sekund, mor og barn gjør tilkobling gjennom fysisk berøring og med bevegelser. Tenk på den hyggelige følelsen du har når du trykker på en babyens hud. Dette er en viktig del av positiv kommunikasjon mellom foreldre og barn. Huden er det største organet i kroppen. Det er behov for fysisk stimulering som er behagelig og morsomt. Dette bidrar til å utvikle barnets sensoriske system. Barn som ikke er berørt eller holdt står i fare for å ha sensoriske integrering vanskeligheter. Tredje, skjer parentchild tilkobling gjennom auditive sanser der morens tone påvirker barnets mottakelighet for sin mors verbal kommunikasjon. Babyen har ikke kapasitet til å forstå morens ord og ordforråd, og dermed barnet forstå verbal kommunikasjon utelukkende gjennom morens emosjonelle tonen i stemmen. Det er ikke hva mor sier, men hvordan hun sier det. Dette verbal kommunikasjon er i hovedsak en funksjon av den høyre hjerne, følelsen hjerne, ikke venstre hjernen, den kognitive hjernen. Gjennom disse nonverbal kommunikasjon, er festesystemet blir skapt av både barnet og moren. I denne festesystem, er moren hjelpe barnet regulere sine tilstander av stress og frykt. Moren som ivaretar hennes barns negative tilstander er å hjelpe barnet sitt skifte tilbake til en positiv tilstand. Dette er kjent som "påvirker synkront." Verkar synchrony er det regulatoriske virkemidler for å utvikle og vedlikeholde positive emosjonelle tilstander i forholdet av emosjonell kommunikasjon. Positive tilstander forsterkes og maksimert for barnet mens negative tilstander er minimert og nøytralisert for barnet. Regulatoriske problemer. Som babyer og barn opplever disse typer kjærlig og beroligende interaksjoner, sine systemer lære å håndtere høye nivåer av både positive og negative følelser. Sine interne nevrologiske systemer blir rustet til å roe ned på egen hånd. Hovedsak, begynner de å utvikle evnen til å selfregulate. For et barn som savner disse tidlige positive opplevelser på grunn av traumer, overgrep eller omsorgssvikt, mangler han evnen til å lese ansiktsuttrykk og å føle en følelse av indre sikkerhet. Hvis hans rop om hjelp ble enten møtt med negative reaksjoner fra foreldrene hans, som i tilfelle av misbruk, eller ignorert av foreldrene hans, som i tilfelle av forsømmelse, skifter barnet raskt fra å leve i en tilstand av kjærlighet og fred til en tilstand av frykt og terror. Når barn savner å ha opplevelsen av en kjærlig forelder eller omsorgsperson som hjelper dem å roe ned, deres systemer bo i en tilstand av stress, ute av stand til å regulere ned til en rolig tilstand. Resultatet er et barn som er svært følsom for stress og mangler regulatoriske evne til å roe ned på egen hånd. I alvorlige tilfeller, barn som lever i disse miljøene nå en tilstand av absolutt terror og raser nedover til en tilstand av overlevelse-liv eller død. Deres nervesystem forbli i en konstant tilstand av stress og vaktsomhet, ute av stand til å forutsi hva slags reaksjon de kommer til å få med hvert rop om hjelp. Noen barn, karakteristisk de som er neglisjert, rett og slett slutter å kommunisere og stenge ned fra verden. Helbredelse for disse barna skjer når adoptivforeldrene kan gjenskape positive erfaringer for å gi barna opplevelsen av å bli beroliget gjennom nære relasjonene. Barnets nervesystem trenger å oppleve tilstand av ro opphisselse stedet for å bo i en tilstand av evig årvåkenhet. Det tar barneoppdragelse fra en ny forståelse som sier, "Barns atferd er et rop om regulering-et rop om forholdet, ikke et rop om straff og konsekvenser." Barnet vet ikke hvordan jeg skal si: "Hei, mamma! Jeg er helt stressa her! Jeg er redd, faktisk er jeg ganske vettskremt fordi min verden har blitt snudd opp ned, og jeg trenger din hjelp i lindrende meg NÅ! "Den eneste kommunikasjonen barnet vet på dette punktet i sin utvikling er dårlig oppførsel. Derfor, i stedet for foreldre som jobber for å slukke og endre barnets negative atferd, blir det klart at barnet trenger å bli beroliget og trøstet av sin overordnede. Barnet trenger tilkoblingen og trenger samhandling med sine foreldre som gir trygghet, kjærlighet og trygghet. Det tar går utover atferd for å skape dette nødvendig og avgjørende parentchild obligasjon. Som adoptivforeldre, må vi lære rytmer og strømmer av våre barn og deretter endre våre egne for å passe inn i en parentchild matching. Fokus for foreldre skifter da fra målet om å endre atferd for å bygge relasjoner. Dette er essensen av å skape healing og trygge hjem for å stabilisere våre barn og forberede dem for en fremtid med fred, glede og overflod. I det siste, fokuserte foreldre på måter å redusere negativ atferd og negative følelser. Men med denne nye forståelsen av hjernens utvikling, ser vi nå at foreldre handler om å øke positive følelser og skape positive opplevelser. Foreldre følelsesmessig friske barn handler om glede, ikke fearbased straffer. Interaktiv Repair. Interaktiv reparasjon er nøkkelen til å hjelpe barn helbrede fra virkningene av tidlig traumer. Reparere på nervesystemet og til barnets følelse av selvtillit, kommer sikkerhet og trygghet gjennom samhandling med foreldrene hans. Som forholdet utvikler seg mellom de to, gjennom kjærlige, trygge og snille opplevelser, barnet lærer å tolerere negative følelser og til slutt utvikler sin evne til å selfregulate. Nøkkelen til dette er den emosjonelle tilgjengeligheten av foreldrene og intimitet tilbys av foreldrene, som er den sentrale vekst-funksjonen for alle barn. Når mor er rolig, regulert, i en tilstand av fred, og åpne for å koble følelsesmessig med barnet, påvirker dette barnets evne til å skifte til denne tilstanden av regulering og rolig. Interaktiv reparasjon er egentlig en kropp til kropp-tilkobling. I forhold til disse interaksjonene, blir både foreldre og barnet coregulating sine sentrale nervesystem og deres autonome nervesystem. På et fysiologisk nivå, er kroppen i endring. Kortisolnivå faller; oxytocin øker. Deres endokrine systemer og deres immunforsvar blir regulert av natur forholdet deres. Opprette en Healing Environment. Nummer én person til å hjelpe adoptivbarn er deg. All kommunikasjon du har med barnet ditt er en helbredende øyeblikk-et øyeblikk for interaktive reparasjon-24 timer i døgnet, 7 dager i uken, 365 dager i året. Dette gjelder spesielt i de vanskelige interaksjoner når barnet demonstrerer vanskelige atferd. Det er da han er mest "rå" og trenger deg mest. Dette er den helbredende øyeblikkene vi tradisjonelt har savnet! I stedet for å straffe atferd, steg inni barnets smerte, bli med ham i forholdet, og gi ham forståelse og muligheten til å oppleve kjærlighet og regulering gjennom forholdet med ham. Å være bevisst at hans atferd er forespørsler om tilknytning er viktig i denne prosessen. Vær proaktiv i arbeidet med å skape opplevelser som bygger tilkobling. Her er en liste over lekne aktiviteter for å lage sikre vedlegg: 1. Bære babyen to. Rocking barnet ditt tre. Fôring barnet fire. Talking (Det er ikke så mye som hva du sier og hvordan du sier det-tone i stemmen) 5. Spiller - la barnet lede spillopplevelse seks. Hugging 7. Massasje og skånsom touch 8. Kosing ni. Cobathing (når passer for alderen) 10. Svømming (hud til hud kontakt) 11. Opprette et liv bok 12. Å gi barnet hans historie 13.. Spille "gjemsel" (gjenskape kommer og går erfaring) 14. Kiling 15. Wrestling (flott for pappaer!) Ansikt til ansikt spille erfaringer mate kabling av hjernen. Tradisjonelt har vi undervurdert betydningen av lek opplevelser tidlig i menneskelig utvikling. For mange barn som har lidd traumer, overgrep, omsorgssvikt, trenger de ikke vet hvordan de skal spille. Lag disse lek erfaringer, og du skal lage opplevelser som virkelig kan reparere de manglende bitene fra fortiden hans ved å endre sin fysiologiske system, redusere sin stresset tilstand, bedre sitt forhold med deg, og til slutt, skaper den essensielle manglende ingrediensen i hans liv: glede
    Av: Heather Forbes