| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Setter pris på de du elsker mest

    Er det ikke rart hvordan en fremmed kan få ut det beste i oss og likevel de menneskene vi elsker mest blir sittende fast med våre dårlig humør og adferd som følger? Vi forteller oss selv er det fordi vi er mest komfortabel rundt de som kjenner oss og elsker oss. Vi tror det er faktisk et kompliment at vi er "oss" rundt vår nære familie og venner, og vi trenger ikke å late som å være noen vi ikke er. Men, er det virkelig rettferdig Eksempel: Vi har hatt en fryktelig dag på kontoret. Vi går i vår inngangsdør å bli møtt av mennesker vi elsker mest. I stedet for å dele det som var rett om vår dag, vi deler med dem alle våre woes og sorger. Ikke bare babler vi på negativt, glemmer vi å smile både med våre lepper og ord. Vi nedgangen inn på kjøkkenet og begynner den overveldende oppgaven med middag og vaskerom. Våre barn er springende på om deres opplevelser av dagen, er vår ektefelle fylle våre ører med sine nyheter og enda vi knapt høre et ord. Vi har absolutt innstilt dem ut. Vi har bare ikke har energi. Og likevel, når vi kjører til butikken for å ta tak i gallon av melk, slik at vi kan fullføre vår middag, smiler vi aldri så søtt og snakker fantastisk hyggelige ord til personen bak oss i køen. Hvorfor det? Jeg antar du kan kalle det menneskelig atferd. Vi har en tendens til å stole på at de menneskene vi elsker mest vil gi oss våre svakheter uten noen permanent skade. Vi kan «være oss selv" rundt vår familie, noe som kan bety gode, den onde og den rett og slett stygg. Hva om vi brukte litt tid på å fokusere på våre prioriteringer? Når vi går ut av kontoret og spent lede oss hjem, la oss huske at det er våre elsker dem som fortjener vår beste. Ikke å antyde at vi skal behandle fremmede eller bekjente dårlig, skal vi bare behandle våre kjære bedre. Prøv å finne din saldo på tur hjem. Kanskje du har en favoritt sang som alltid lysere din ånd eller du trenger total fred og ro før du kommer hjem slik at du slår av radioen og åpne vinduene for litt frisk luft. Eller trenger du noen minutter alene høyre når du går inn døren for å sette rett dine prioriteringer? Uansett bringer deg fred og setter deg i en "jeg er så veldig velsignet" humør, gjør at et must. Imidlertid bør ikke på noe tidspunkt føler vi at vi blir roboter heller. Vi kan ikke alltid være i godt humør. Vi kan ikke alltid skjule våre frustrasjoner. Vi kan ikke alltid gå rundt med et smil pusset på våre ansikter. Til tider trenger vi å slappe av og bare få det ut. Men, vi må ikke gjøre en vane av det! Lag en samvittighet innsats for å velge når vi avlaste oss av våre negative følelser og resten av tiden, la oss vise folk at vi er mest glad i at vi virkelig setter pris på dem og la dem få det beste vi har å tilby.
    Av: Chris Lowrey