Velkommen til morsrollen. Det er en følelse av stolthet og privilegium for deg å ha en bunt av glede i armene dine. De ni månedene er over, men her begynner en ny reise for deg og babyen din. Hvis det er din første gang, sørg for at du har alle dine spørsmål besvart. Ikke føl deg flau eller lurer på hva du skal spørre eller om klage om en smerte. Gi den ut uansett hva det er. Omsorg tatt under svangerskapet er kjent som svangerskapskontroll. Når du vet du er gravid oppsøke lege umiddelbart. Den svangerskapskontroll råd er gitt av lege, jordmor eller konsulent. Når du vet du er gravid konsultere lege umiddelbart, slik at den rette medisinen begynner. Sørg for at du deltar på alle klassene strukturert for prenatal besøk, selv på den tiden når du føler deg fin. Fordi det er svært viktig å kjenne din indre tilstand og vekst av babyen. Når du er gravid vil du oppleve forstoppelse, morgen kvalme, hodepine, halsbrann og strekkmerker. Hyppig vannlating forekommer også som det er et enormt press på blæren ved livmoren. Selv om blæren er tom trykket forårsaker følelsen av urinering. Ikke kontrollere deg selv, gi etter når du føler for urinering. Når barnet er levert det er avgjørelsen av foreldrene å amme eller flaske fôr. Gjøre et valg til fordel for barnet og deg. Det er observert at de som ammer, deres babyer har mindre risiko for å utvikle diaré, astma, diabetes, allergier, luftveisinfeksjoner og leukemi. Til moren, hjelper amming i raskere restitusjon, raskere reduksjon av vekt og reduserer risikoen for brystkreft, eggstokkreft og livmorkreft. Før du mate babyen se etter tegn som forteller deg at barnet ditt er sulten. Munnen på vidt gap som en gjesp med tungen stikker litt ut, konstant flagre i øynene, selv om de er lukket, leppen knuser er noen av de tegn som forteller deg at babyen er sulten. Gråt er et senere indikasjon når barnet er litt eldre. Når babyen gråter det er svært viktig å roe ham eller henne ned og deretter mate. Det er viktig å rape babyen din når fôring er gjort. Ofte luft går inn som barnet er fôring og derfor er det viktig å fjerne luft ut. Du kan holde barnet over skulderen og klapp ryggen langsomt. Du kan også holde barnet i sittende stilling og støtte ham eller henne med hånden din og klapp ryggen er en annen måte. Hvis barnet ikke rape du kan fortsette å mate. Men alltid konsultere legen din før du gjør dine egne rettsmidler
By:. Jennie Gandhi