Innrøm det. Everyday av livet er en gave. Du kan gjøre med denne gaven hva du velger. Du kan kaste bort det. Du kan snuble gjennom det bekymringsfullt om fremtiden eller fortiden. Men du har en mulighet. Du kan feire hver eneste dag av livet ditt. Hva et konsept! What a BIG konsept! Hver dag du våkner opp med valget mellom å se livet som en fantastisk reise. Selvfølgelig kan du også velge å vise dagen i en mye mer negativ måte. Her er en spesiell mulighet som du har som forelder. Lær barnet ditt å feire gave som han har fått. Tenk deg å sende barnet i den voksne verden med troen på at det er håp i enhver situasjon. Det er en positiv løsning på alle problemer. At i morgen kan være en bedre dag. Hva bedre gave kan du gi til barnet ditt, enn gaven av optimisme? Selvfølgelig, etter barnet rundt i huset og sa: "Tenk positivt", "se på den lyse siden", eller "kan ikke du se at ting vil slå ut all right "bare ikke vil fungere. Barnet ditt vil løpe vekk når hun hører du gange ned hallen. Hva skal du gjøre? Du er nødt til å være et forbilde og en lærer. Ja, det betyr at du må feire hver dag av livet ditt. Våkner du opp hver dag tenker du har en ny mulighet til å være vellykket? Er du takknemlig for hver dag som du har fått? Er du gjør det meste ut av livet ditt? Hvis svarene ikke er ja, ja, og ja, da har du arbeid å gjøre, min venn. Først tenke på om ikke din fortid er et hinder for å opprettholde et positivt perspektiv på livet. Var dine foreldre optimistene eller pessimistene? Hva var de temaene som kjørte gjennom familien din? Det er ofte et tema eller et trossystem som er gått ned fra en generasjon til en annen. Det gjennomsyrer hvordan familien fungerer. Det påvirker forventningene for hver person i familien og familiens enhet i seg selv. Det genererer ofte en familie mantra. Familie mantraer kan variere fra styrke til giftig. "Du kan gjøre hva som helst." "Alt annet enn stjernestatus er uakseptabelt." "Du må bare være kompetent." "Fortsette å arbeide før du lykkes." "Hvorfor kan ikke du være som (andre enn deg selv)?" "Du er en del av et større samfunn. "" Hvis det er ikke viktig for oss, så det er ikke viktig. "" Life is good. "" Livet ville være bra hvis bare .... "Utvalget av familien temaer er uendelige. Du internalisert temaer eller mantraer som du vokste opp. Det er viktig å tenke på hva du ble undervist og bestemme hvilke av disse meldingene til å lytte til, og hvilke av dem til å slippe taket. I min egen familie, har jeg lært flere verdifulle mantraer inkludert "Hvis du fortsetter å jobbe på noe, og gjøre små skritt mot målet ditt, vil du til slutt nå den." Det stick-til-det-ness har vært en fantastisk drivkraft i min liv. Men mine foreldre var oppvokst i depresjonen, og de også dessverre gått langs en stor del av negative tankemønstre og tendensen til å være altfor kritisk til meg selv. En av mine utfordringer som voksen har vært å vedta og opprettholde et positivt syn på livet. Tenk om livsvisdom som du lærte av foreldrene dine, og hvilke av dem du er nå modellering for barnet ditt. Neste vurdere hvordan du reagerer på suksess og motgang. Hva skjer når du er vellykket i en forsøke eller støter på en hindring enroute til et mål? Gjør dine suksesser i livet blir overdrevet eller er de minimert? Ser du suksess som et mål i seg selv, eller er det en mulighet til å sette et nytt mål? Er hindringene du støter på i livet sett på som utfordringer eller en grunn til å gi opp? Ignorerer du dine suksesser og fokusere på hva du kan aldri være i stand til å oppnå? Du kan ikke innse det, men barnet ser (og lære av) din reaksjon til suksess og motgang både store og small.Another punkt å vurdere er hva er dine prioriteringer i livet, og hva er du lærer barnet ditt om hvordan du tilnærming livet? Er livet en kamp? Er livet noe å bare være fått gjennom? Er livet noe spennende? Livet er fullt av utfordringer og muligheter? Hvordan vil barnet beskrive din tilnærming til livet? Hvilke områder av livet understreke du? Handler det om de materielle tingene du samler, eller er materialisme noe du avsky? Er du fokusert på å bygge ditt sinn, så vel som ditt barns faglige potensial? Er det viktig å være godt avrundet, eller er du fokusert på bare ett mål ved å definere deg selv som en suksess eller fiasko. Er trening en del av din sunne livsstil, eller ikke tror barnet at det å være en Olympian eller en profesjonell idrettsutøver er det eneste målet av hennes sportslige aktiviteter? Er du lærer barnet hvordan å bygge sosiale forbindelser, eller tror du han bør gå den alene gjennom livet? Har du en trosbasert trossystem, eller gjør barnet tror at dette er alt det er? Barn karakteristisk papegøye eller imitere visninger av de viktige voksne rundt dem. Vurder om de tingene du tenker på som viktig vil være en del av en positiv fremtid livserfaring for barnet ditt. Til slutt (og dette er på ingen måte en uttømmende liste), hva vil dere vurdere når man skal avgjøre hvorvidt livet er vellykket? Har du noen gang stoppet for å vurdere hva du tror det betyr å være vellykket? Har du lært å sette mål som er oppnåelige? Dersom barnet lærer at "suksess" oppnås kun hvis hun er en milliardær, neste Babe Ruth, eller en nobelprisvinner, deretter bli vellykket kan virke en uholdbar mål. Er du bare flyter gjennom livet uten mål eller en følelse av formål? Hvis ikke mye som forventes av et barn, så livet kan bli en serie av "god nok er" eller en flatt platå uten mye å se frem til i horisonten. Er du i stand til å finne den suksessen du allerede har opplevd i livet ditt, eller er du alltid hjemsøkt av "skal ha sin" eller "aldri vil bli oss"? Gjenkjenne og være takknemlig for dine prestasjoner i livet er viktig, og er en viktig komponent i å være fornøyd med livet ditt. Et barn som lærer å fokusere på hva som kunne ha vært eller hva som kan aldri skje er langt mindre sannsynlighet for å oppleve tilfredshet med livet. Har du utviklet mål som spenner over mange områder av livet ditt, eller fokuserer du på ett mål til utelukkelse av alt annet i livet ditt. Å ha et liv som er håpefull og balansert vil hjelpe et barn ser frem til opplevelser og være villig til å ta risiko. Barnet ditt vil internalisere en liste over hva som er viktig i livet og hva som ikke er det. Både listen, og det nivået som er nødvendig for å oppnå "suksess" for hvert element på listen, vil påvirke hvordan han nærmer livet. Fokusering barnet ditt om å sette fornuftige og positive mål i mange områder vil hjelpe henne vokse til en voksen som kan finne noe å feire hver dag av livet uansett hva som skjer den dagen. Som jeg tenkte på hvordan å lære barn å feire hver dag av deres liv, jeg innså plutselig at "bingo" er bare en forkortelse å bruke som et treningsverktøy. La meg fortelle deg hvorfor. Som du kanskje eller kanskje ikke vet, er mitt primære nettside en kombinasjon av motiverende materiale og flere hundre bingo spill og konsentrasjon sett. Hvordan gikk en usannsynlig kombinasjon kommer om? Som rommet mor for sønnen min første klasse klasse, var jeg ansvarlig for å overvåke en Halloween fest. Min yngste barnet var seks måneder gammel, og fortsatt får opp tre eller fire ganger i kveld. Mine andre to barn var ikke stor sviller, og jeg kommer fra en lang rekke fattige sviller. Derfor var jeg ganske søvnmangel på den tiden. Min sønns lærer spurte meg om å ikke bare finne en Halloween bingo spillet, men hun hadde en veldig bestemt type spill i tankene. Som jeg husker, var det en med bare bilder. Jeg prøvde å finne en på nettet, men fant ikke en som møtte hennes parametere. Det var overveldende å tenke på å kjøre rundt og finne en bestemt kamp, ​​så jeg bestemte meg for å gjøre det selv. Bevæpnet med et grafikk program og noen utklipp jeg produsert et sett. Det var primitiv sammenlignet med settene jeg har gått på å produsere, men det var ikke dårlig. Deretter laminert jeg settet fordi jeg ville at det skulle vare i flere år. Jeg ønsket ikke å gjøre annet sett når mitt andre barn på første klasse! Jeg tok settet til festen, og flere av lærerne sa til meg: «Dette er bra. Du kan selge dette. "I mange år hadde jeg vært et barn varetekt evaluator, megler, og familieterapeut. Men hadde den tiden i livet mitt fortiden, og jeg var på utkikk etter en ny karrierevei. En som ville tillate meg å fokusere på mine barn, arbeid hjemme, og opplever mindre stress. Jeg tenkte for meg selv, "jeg kunne selge dette!" Jeg hadde lansert min UnCommonCourtesy.com nettside som en reaksjon på all negativitet i mitt tidligere liv og smerten jeg opplevde i min private praksis. Selv om jeg ikke hadde publisert et nyhetsbrev eller jobbet på stedet i et par år, hadde jeg bare ikke vært i stand til å få meg til å slå den av. Jeg tenkte at sikkert det ville være en del av det fremtidige karriere. Uanfektet av det manglende samsvaret mellom navnet på området og bingo spill, samt reaksjonen fra flere familiemedlemmer og venner ("Du skal gjøre hva???"), Satte jeg sammen et par av bingospill til selge i julen. Jeg klarte å sette sammen et bestillingsskjema, legge til rette for en sikker server, og sette settene online. Selv om jeg følte at jeg gjorde alt galt, jeg solgte $ 700 dollar verdt av bingospill! Never mind at jeg faktisk hadde tapt penger på grunn av virksomheten set-up kostnader, ble min søvnmangel sinn fylt med muligheter. Selv om hodet mitt var fylt med ting som "dette kan være starten på noe stort," Jeg har hørt mye om "ja, ja, uansett" rundt meg. Men jeg er en positiv tenker. Jeg holdt gjør settene. Å gjøre bedre sett. Finne nisjer som mine bingo spill kan passe inn. Jeg må si at min usannsynlig karriere har vært en fantastisk givende opplevelse, og noe som jeg kan jobbe med når ting rundt meg virke litt mørkt. Tenke positivt og fokusere på målet mitt har hjulpet meg til å utvikle en svært tilfredsstillende virksomhet, og det handler om BINGO! Vel, har du hørt min historie. Nå er det på tide å lære barnet å feire livet ved å bruke positive prinsippet om BINGO B: være i spillet. Hvor mange barn sitte på sidelinjen fordi de er redd for å mislykkes, eller prøve noe nytt? Jeg absolutt gjorde som barn, og jeg angrer omtrent alt som jeg nektet å prøve. Ikke la barnet ditt til å sitte på sidelinjen å vente på god tid til å komme til henne. Lære ham å delta! Fortell henne at hun kan starte noe helt alene. Hovedpoenget er å hoppe inn og komme i gang. Mens du er på den, får i spillet selv! Frivillig på skolen. Registrer deg for å trene et lag. Være en Søndagsskole-lærer. Det er ingen tvil om at mine egne barn se meg som deltaker og ikke som en som sitter på sidelinjen. De elsker det, og barnet ditt vil elske å se deg involvert i hans liv. I: internalisere en positiv holdning i ditt barns Snakk om hvor bra livet er. Spør henne om å lage en liste over de tingene som hun har å være takknemlig for. Hjelp ham se at det er håp i, eller et positivt syn på, nesten enhver situasjon. Husk å være en rollemodell! Dette er en familie prosjekt, og du bør tenke på de negative tanker og handlinger som holder deg tilbake. Hva har du å være takknemlig for? Er du fokusert på hva som skjer rett eller hva du ikke har fått? Hvordan kan du ta tak i og holde på en positiv holdning hele dagen lang. Ikke bare si det-leve det! N: Nå er tiden som er viktig. Noen mennesker lever i fortiden. Andre fokuserer på fremtiden. Men i dag er det på tide at du kan ta del i, bruke til å forandre livet ditt, eller bare nyte. Nyt øyeblikket! Lær barnet ditt å nyte det han opplever hver dag. Hjelpe henne å lære å jobbe mot ting på en dag-til-dag basis. Ikke la ham slite om testen neste torsdag, hjelpe ham planlegger studie blokker mellom nå og da, slik at testen vil være en smal sak. Ikke bli med henne i sutring om ikke å bli valgt til å være stjernen i stykket, jobbe med henne for å være best i den delen som hun ble tildelt. Disse in-the-moment ganger med barnet ditt kan være de som dere to ser tilbake med glede på i fremtiden. G: gir av deg selv. I en verden av meg, meg, meg, er selvopptatthet at mange barn lærer slutt utilfredsstillende. Hvis du lever et liv som er fokusert på materielle ting, vil du alltid være klar over ikke bare hva du ikke har fått, men hva noen andre har. Hvis alt handler om deg, så de andre medlemmene av familien din vil stå høyt og tørt. I huset vårt, synger vi en sang når en av ungene blir litt for fokusert på hans eller hennes behov. Mens vi synger melodien til "Det måtte være deg", vi setter ordene: "Det handler om meg. Det handler om meg. Wonderful meg. Viktig meg. Det handler om meg. Oh kan ikke se det? Det handler om meg! "On og på den går til alle ler så hardt at vi har tårer i øynene. Selv om det er litt slitsomt, jeg ser tilbake på de fleste dager tenker hvor godt det føltes å gjøre noe for en venn, se øynene til barna mine lys opp fordi jeg er involvert i deres liv, eller gjøre noe litt uventet for noen i trenger. Det har vært en hyggelig overraskelse å se mine barn ta notat av mine handlinger, og jeg håper de gjør det samme for andre hele livet. O: overvinne den! En av mine favoritter Forfattere, Norman Vincent Peale, gjorde en meget kraftig uttalelse i en av sine bøker, gjør Enthusiasm forskjellen: "Hver oppgave inneholder i seg kimen til sine egne løsninger." Livet er fullt av kamper og vanskeligheter. Du kan bruke dem som en annen grunn til å fortvile eller som en mulighet for vekst. Jeg ofte spør meg selv: «Hva kan jeg lære av dette?" Eller "Hvordan kan jeg bruke dette som en mulighet til å vokse som et resultat av min erfaring." Lær barnet ditt hvordan å erkjenne at det finnes et problem før det kommer ut av kontroll , hvordan å løse problemer, og hvordan du kan verve andre til å hjelpe ham å løse disse problemene. Omtrent alle problemer i livet kan løses eller brukes som et springbrett mot et positivt utfall. Nå er det tid for å begynne å lære barnet BINGO prinsippet. Ha det gøy! Nyt tiden du tilbringer med barnet ditt! Jobbe med deg selv litt også! Jeg skal skrive fremtidige artikler om hvordan du kan lære barnet ditt å feire høytider og andre momenter i hans eller hennes liv med BINGO-prinsippet. ! Jeg håper at du vil innom min hjemmeside for å ta en titt på mine siste tanker og noen av mine bingo spill også feire i dag og hver dag SusanSusan C. Rempel, gjør Ph.D.Enthusiasm forskjellen i Compenium: peale, Norman Vincent (1994). The Power of Positive Thinking, The Positive Prinsipp dag, og Entusiasme gjør forskjellen. Wings Books, New York. S. 511. © 2007 Susan C. Rempel, Ph.D. Alle rettigheter reservert
By:. Susan C. Rempel, Ph.D.