| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Moving Day By Jenny Runkel, medgrunnlegger, Screamfree Bo

    Jeg er overbevist om at flytting er en av de mest miserable opplevelser i livet. Alle som sier noe annet lyver. Det er flere år siden sist vi opprykket, og jeg hadde glemt hvor forferdelig stressende det er. Angivelig, hadde jeg et alvorlig tilfelle av flytting hukommelsestap fordi jeg sa ja til dette grufulle handlingen nylig. Hva er verre er at vi planlagt det å skje i løpet av den siste uken av skolen. Du vet, livet egentlig ikke er komplisert nok til at uken med alle klassefester, bryllup og eksamener for å delta. Jeg trodde vi kunne bruke litt mer kaos å krydre ting opp litt. Uken frem til den store begivenheten var en dimme. Telefonen vil ringe, og jeg kunne ikke finne den. Vi spiste takeaway på toppen av bokser flere netter enn jeg kan telle, og jeg faktisk sendte min sønn Brandon til siste skoledag med lærerens gaven innpakket i UHaul papir. Ungene syntes det var ganske kult. Tross alt, det er ikke hver dag at du får til å bygge en gigantisk festning med kjøleskap bokser i spisestuen og deretter børste tennene med fingeren fordi mamma ikke finner toothbrush.We flyttet inn i vårt nye hus samme dag skolen la ut. Mine barn, som ble så vant til et liv fylt med struktur, plutselig fant seg selv med noe annet enn gratis tid på sine hender og foreldre som var helt oppslukt i arbeidet med skiftende hus. De hjalp pakke ut i starten, men snart nyheten av flyttingen gikk av. De begynte å bli urolig og sutrete. Alt de ønsket å gjøre var vegeterer foran den nye TV, så jeg ga i. Jeg viste dem løs på sine DVDer og videospill, og for en stund, var de glade små muslinger. Jeg hadde så mye å gjøre og det var bare lettere å få mer dyktig hvis de var okkupert og ut av håret mitt. Så, i stedet for å forvente at de skal tonehøyde og hjelpe meg ut, ga jeg dem hva de ønsket. På denne måten ville de gjerne, og jeg kunne komme tilbake til arbeid, men som uken kommet ting ikke var virkelig får noe bedre. I stedet for å takke meg for min nådig og forståelse holdning, ble de stadig mer gretten, frekk og uforskammet. De var krangling med hverandre hele tiden, og tilsynelatende alltid under føttene maser om dette eller hint. Og selvfølgelig, tenkte jeg: "Disse barna har det gjort! Hva i all verden har de å klage? Alt de gjør er å sitte rundt, gjør akkurat hva de vil, mens jeg jobber min bakenden av å gjøre dette huset fint for dem! " Og så slo det meg som et tonn pakking tape. Det er akkurat det som gjør dem miserable.Even om mer TV og færre forventninger var det de sa de ønsket, var det ikke i det hele tatt hva de trengte. Jeg hadde vært slik at mine barn skal ha altfor mye frihet fordi jeg følte meg så engstelig om flyttingen vår. Hva er verre er at jeg var begynt å mislike dem for deres mangel på takknemlighet for alt av mitt slaktoffer. Hva tenkte jeg på?!?! Hvor ble alle mine ScreamFree kunnskap reise? Jeg tror det var pakket bort i noen boksen fordi jeg absolutt ikke bruker det. I løpet av denne tiden av kaos, var det siste de trengte en svekling av en mor som styrtet inn i alt fordi hun var for trøtt eller overveldet å gjøre det som måtte gjøres. Selvfølgelig, det de trengte mest av alt i løpet av denne tiden av kaoset var mer struktur. For noen grunn, likestilles jeg struktur med stivhet når det i virkeligheten, struktur rett og slett gir en behagelig ramme hvor barna føler seg trygge. Jeg vet at å gi etter for mine barns innfall til slutt vil mislykkes, men det er noen ganger lettere enn å stå opp og være en sterk tilstedeværelse med dem. På lang sikt, ikke berolige slike luner ikke gjøre livet lettere, det gjør det mye vanskeligere. Det kan gi en kortvarig følelse av lettelse at det er "fred" i huset, men til syvende og sist, det bare setter meg opp for hardere kamper når jeg endelig bestemmer deg for å sette noen grenser. Mine barn ble svi for sin makt tur, og det var på tide å gjøre noe med det. Men, hvordan kan jeg slutte å være en appeasing forelder og bli en aktiv en? > Jeg tar et skritt tilbake og virkelig vurdere hva mønsteret finner sted. Hvilke konkrete atferd og holdninger barna mine gjør meg flau? Hvordan skal jeg hjelpe til med å skape de aller atferd og holdninger? Vise mønster med litt objektivitet tillater meg å se det store bildet og det hjelper meg å forstå hvorfor barna mine oppfører seg slik at de er ... et avgjørende skritt for å gjøre en varig endring. > Jeg la gå av perfeksjonisme. "Alt eller ingenting" tenkning får meg hver gang. Jeg tror at for å ha noen struktur i mitt hjem, alle ting i huset mitt må være perfekt organisert. Ikke så. Perfeksjonisme er lammende. Jeg må gi slipp på "perfekt" og strekke seg etter "bedre". > Jeg finne ut hvordan jeg vil ha vår tid sammen for å lete. I stedet for strengt fokus på det jeg ikke liker om situasjonen, tenker jeg på hva jeg vil ha. Hva ville realistisk få en "vellykket dag"? Jeg må være forsiktig her ikke å gå til den andre ytterligheten og lage en boot camp opplevelse for barna mine der jeg er den drill sersjant. For å være helt ærlig, finner jeg meg varierende mellom disse to polene oftere enn jeg ønsker. Finne en fleksibel balanse vil være sentralt i å endre noe rundt her. > Jeg jobber bakover. Nå som jeg vet hva jeg ikke liker, og jeg vet hva jeg ønsker, hva er noen konkrete ting jeg kunne gjøre som ville hjelpe endre mønstre? > Til slutt, jeg må innse at det vil være motstand. Mine barn hadde bodd på Hotel Runkel i over to uker. Selvfølgelig skal de bukk på ideen om ansvar eller struktur. Det betyr ikke noe. Det er deres jobb å teste grensene som jeg satt. Det er min jobb å sette dem likevel. Jeg faktisk prøvd denne tilnærmingen tidligere i uken ved å gjøre et ark som skissert et par daglige gjøremål og forventninger og teipet den til TV for neste morgen, på den måten, ville jeg ikke å holde "minner" dem hele dagen lang . Det var bemerkelsesverdig hvor barna mine svarte, nesten som om de pustet lettet ut at jeg var tilbake i kontroll over meg og tilbake med ansvar for vårt hjem. Jada, klaget de litt og rullet sine øyne, men middelverdien-spiritedness var borte. De tjente TV-tid ved å gjøre husarbeid. De plukket opp etter seg. De brukte tid på å spille piano og ridning sykler. Prosessen med å prøve å være mer bevisst hjalp meg å huske at jeg kan være rolig autoritet figur som mine barn virkelig need.Sometimes det tar et støt (eller en overgang) for å vekke meg opp og hjelpe meg til å innse at ting har forvillet seg ut av kurs. Så jeg antar at for alle dødskamp at flytting har vært, det til slutt viste seg å være en katalysator for vekst mitt. Det ironiske er at når jeg prøver å legge den siste finpussen på denne artikkelen, tenker jeg: «Alt er trenger er litt fred og ro. Barna gjør så mye bråk rydde opp på kjøkkenet. Kanskje jeg skal starte dem på en . filmen slik at jeg faktisk kan få noe gjort "
    By: LIVE SCREAMFREE