| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Surviving The Summer With Kids

    Du vet hvordan det er - barna er desperate etter å starte sommerferien, du er engstelig for å redusere rot i kalenderen, er alle ser frem til det varme været, og så plutselig, etter en uke av sommeren lykke, setter sutre i: "Mamma, jeg er så lei!" Dette, fra barn med et rom så svulmende med aktiviteter, spill, leker, håndverk, og hvem vet hva alt annet, at de ikke kan holde det rengjøres eller organisert. Men selv med alt dette, plutselig, du er forventet å være underholdning komiteen. Du må ha fantastisk stimulerende aktiviteter for barna, opp ermet, klar på et øyeblikks varsel - men du også er behov for en pause. Hva er en mor å gjøre Vel, her er noen tips: 1. La dem bli lei. Ved å hoppe inn med løsninger hele tiden, du er ikke slik at barna å bruke sin egen kreativitet. Ignorer den blaserte sutre hvis du kan, og bare foreslå at de går se gjennom sine rom for noe å gjøre. Hvis det ikke fungerer, gi dem oppgaver når de sier de er bored.2. Ha en planlagt aktivitet hver dag som stimulerer deres kreativitet. Gjør forberede en aktivitet om dagen - forsyninger for en vann kampen, et kunstprosjekt eller vitenskap eksperiment, en fottur, etc. gjøre noe som får dem ut av hverdagen, og utløser deres sinn til å tenke på noe annet eller uvanlig, slik at de kan stimulere deres egen creativity.3. Få dem utenfor. Send dem utenfor hver morgen, før de "farlige Søn tider" og gjøre dem bli der til lunsj. Det er lekeplasser, sykler, sport og spill etc. som kan holde dem gående i timevis hvis de kjeder seg nok til å finne noe å gjøre. Solskinn vil også stimulere "happy hormoner" som vil ha dem (og deg!) Føler mye bedre om livet. Hvis det regner, kle dem på riktig måte, og sende dem ut i minst en time. De kan gjøre vanndam hopping, redning meitemark, gjør leirekaker - listen er endless.4. Gi dem en rutine. Lag en daglig, løs-men-strukturert rutine som gir hver dag noen ramme. Inkluder husarbeid, organiserte aktiviteter (måltider, skjermen tid, utendørs lek, en planlagt aktivitet, osv.) Ikke over tidsplanen eller du skal gjøre dem (og deg selv!) En bjørnetjeneste. Barnas liv er så over-booked i disse dager at de aldri har tid til drømmer eller self-discovery. 5. Begrense skjermen tid. Prøver og holde "tankeløse underholdning via en skjerm" til et absolutt minimum. La barna planlegge en TV-show pluss en time for spill hver dag, og deretter la dem bruke resten til andre ting. Vel, det burde få deg i gang. Internett har et vell av informasjon om dette emnet, så gjør noen søk, samle "ammunisjon" og gjør deg klar for en flott sommer Darlene Hull
    By: Darlene Hull