Foreldre Tips # 1Prepare for frokost kvelden Before.According til de fleste foreldre, en av de mest stressende tider av dagen er morgenen rush.We alle vet nå at frokost er det viktigste måltid på dagen. Men de fleste av oss er så rushed at vi knapt har tid til å sørge for at barna har eaten.How mange ganger har du sendt barna til skolen med en frokost bar, eller en smultring? Hvor mange ganger har du kjørt gjennom en fast food linje for å få kaffe og smultring? Er dette måten du ønsker å bli spist? På flukt? Med tomme kalorier? Selvfølgelig ikke! Så i stedet for at rutinemessig, bestemme natten før hva menyen til frokost vil bli. Gjør så mye forberedelse kvelden før som du kan. Dekk bordet. Hell juice kopper. Sett frokostblanding i boller, etc. Du får drift. Bli planful.In morgenen, sitte ned med barna og spise. Snakk med barna dine om dagen. Gå over etter skolen planer. Koble med barna. Dette trenger ikke å ta mer enn 15 minutter. Oh, forresten, lage din egen kaffe og mens du drikker det og gå med barna dine du vil tjene penger! Parenting Tips # 2Bath og Dress Kids for barnehagen /skolen the Night Before.You lurer på om dette er en trykkfeil . Tro meg det er ikke! Dette er hvordan jeg løftet mine to barn før de var i stand til å gjøre det themselves.This er grunnen klær industrien utviklet svette bukser, spandex, stretchy klær og fleece, for ikke å nevne permanent trykk. :) Grunnen til at du aldri har hørt om denne metoden er fordi foreldrene er flau for å innrømme at de gjør det! Dette helt frelst min forstand og mine barn var helt fint med det om opp til en alder av åtte eller ni. På det punktet at datteren din, ikke så mye sønnen din, faktisk bryr seg om hva han /hun ser ut på morgenen før skolen, så kan du sette dem i charge.Just tror, ​​ingen flere kamper om "hva du skal ha". Det har alle vært besluttet natten før.Hvis jeg bare kunne finne ut hvordan å holde håret fra å bli søl opp mens du sover .... Uansett, du skjønner poenget. Gjør morgenen glatt. Effektivisere livet ditt. Vi tenker ut av boksen ... gjør livet ditt enklere og barnet mindre stresset om morgenen. Husk, det er vanskelig for dem å skille fra deg og gå på skolen. Tror ikke du vil at morgenen for å være helt uten plunder Parenting Tips # 3Making Lunsj en gang i uken i stedet for hver Morning.On søndag ettermiddag, satt opp et samlebånd på kjøkkenet table.You trenger:? Brød for så mange smørbrød å mate familien for en week.Luncheon kjøtt, tunfisk, PB & J, eller hva noen andre du og barna like.Labels eller papirlapper for labeling.Sandwich poser, eller tinn folie, hva du prefer.Make alle smørbrød og har barna etiketten them.Put smørbrød i fryseren hvor barna kan se dem og etikettene. Hvis du har en fryser med en topp rack, eller kjøleskapet har en bunn fryser dette fungerer best for barna å se og reach.In kjøleskapet eller på kjøkkenbenken har et fruktfat tilgjengelig der barna kan ta et eple, appelsin, banan ... I skapet eller på disken har en dessert /snack parabolen tilgjengelig med porsjonsdimensjonerte snacks tilgjengelig for å legge til lunches.The kvelden før, sett ut lunsj poser eller lunsj boxes.In morgenen før du setter deg ned til frokost har barna velger en sandwich fra fryseren, et stykke frukt, snacks, dessert, serviett, etc.You gjør det samme igjen tenke på alle pengene du sparer ved å ikke spise lunsj ute (Parent hint: hvis du foretrekker salat til lunsj, mens forbereder middag salat tjene ekstra og satt i plast slitasje. Gjør ekstra kylling eller annet protein, slik som tofu, laks, biff, etc. til middag og under opprydding legge dette til salaten din. Noen tyttebær, og mandler, et dryss av olje og eddik og du er godt å gå! Oppbevares i kjøleskap og grab i morgen!) Foreldre Tips # 4NO TV søndag kveld gjennom torsdag Night.It har vært en lang dag starter med at frokost som du har delt tidlig om morgenen. Din tilbøyelighet er å slå på TV eller video spillet og du sier "la barna slappe av" TV og Video Games ikke slappe barna;. De slappe av deg fordi du kommer til å være av duty.What det gjør med barna er over stimulere dem og gjøre det vanskelig for dem å sovne. Det er også en foreldre mareritt å få dem bort fra at stimulering når de har begynt. Du vet drillen, "bare en kamp, ​​må jeg slå dette nivået", eller "bare en mer show, jeg lover at jeg skal gå rett til å sove!" Les med barna. Du vet det rommet i huset som kalles stua som du bare bruker til jul? Gjør dette på lesesalen. Hold bøker, magasiner, ordet spill osv. i denne rommet.Etter bad tid, gå til dette rommet med hele familien. Les høyt for barna eller med voksne barn, sitte rundt og lese for fornøyelsens skyld. Dette er veldig avslappende og beroligende. Du legger kanskje merke alle begynner å sovne. Og hvis ved en tilfeldighet de ber om en mer historie, ha noe kort allerede plukket ut! I huset vårt kalte vi denne søndag til torsdag kveld regelen. Ingen TV, ingen video, ingen dataspill. Fredag ​​og lørdag kveld var freebies og muligens noe som du faktisk ønsket at barna skal se var på TV, for eksempel, OL, en verden hendelse eller noe kult, og deretter bryte regelen-men spare den til spesielle occasions.Parenting Tips # 5A System for å plukke opp leker, ryggsekker, sko, er etc.Each barnet gitt en skittentøyskurv, eller bin som er fargekodet eller har barnets navn på den. Du forklare for barna at du har et nytt system. De vil få mange sjanser og to påminnelser. Men hvis de ikke overholder de vil miste alt ble ikke plukket opp for tre days.Tell barna som etter en viss tid, la oss si, 7:30 pm for eksempel alle lekene, må klær, eiendeler, etc. være fra gulvet og i vinduer og satt tilbake der de hører hjemme. Ved 19:00 gi deg den første påminnelsen. Så på 19:15 du gir andre reminder.At 07:30, du går på patrulje med en stor svart bag. Du samler alt som ikke ble plukket opp. Du tar denne vesken og skjule det på baksiden av et skap. Du forteller barna at de ikke vil få disse tingene tilbake for tre days.Stick til det og ikke hule. Tro meg, etter neste kveld vil de bli rushing å få sine ting før du gjør. Nøkkelen er konsistens, planlegging og følge gjennom. Du forteller barna programmet. Du forteller dem hvordan det fungerer. Du forteller dem konsekvensene for ikke å delta, og deretter holde seg til it.You kan ende opp med en av din datters favoritt sko. Du kan ende opp med en skole bok. Igjen, har naturlig konsekvens og barnet å forklare læreren hva som skjedde. Tro meg, de fleste lærere vil tilbake til deg siden de prøver å lære de samme ferdigheter i classroom.What får du ut av det? Mindre stress i morgen og kveld, plukket en opp hus, barn som kjenner reglene, barn som liker å lese og barn som kjenner deg følge gjennom
By: Susan Epstein -
!