Foreldre er stressende! Alle vet det. Men for mange av oss akseptere at stress som uunngåelig og ikke engang se etter måter å gjøre vår familie livet mer harmonious.Any sunn person ser etter hjelp når smertene blir uutholdelige. Men hva om det hver dag, griner, I-alltid-tanke-my-familie-liv-vil-være-bedre-enn-denne frustrasjonen. Folk i denne kategorien, som er nesten alle foreldre på enkelte punkt i foreldrerollen prosessen, ofte bare tilpasse en holdning av aksept når noen enkle endringer kan føre til svært tilfredsstillende results.Parenting stress busters som hjelper mest, er ofte ikke enkelt, steg-for-steg variasjon, som "tre ting å gjøre når Bobby snakker tilbake" eller "5 måter å få tenåringer til å lytte til deg". For å være sikker, disse typer løsninger ofte gi et mål av lettelse for stressa mammaer og pappaer, men uten å forstå de underliggende problemene, disse typer løsninger er ofte flere plaster-patcher enn regelrett reparasjoner. Før lang tid, finner du deg selv griner eller blir frustrert like mye som før.Jeg har vært foreldre i over 25 år, og jeg lærte tidlig at jeg ikke ønsker å beholde borti de samme foreldre problemer om og om igjen. Faktisk, bestemte jeg meg for at hvis jeg ser de samme utfordringene igjen og igjen, det var min jobb å gjøre en endring. Tross alt, jeg er den voksne i forholdet. Mine barn er, vel, bare barn. De ser for meg å komme opp med svar. Ikke den andre veien rundt.Jeg ikke ønsker min foreldre opplevelse å bli fylt med bare frustrasjon, griner og ønsker mer. Jeg ønsket en måte å utvikle sunne langsiktige relasjoner med barna mine. Ikke for å være deres beste kompis ... men for å være den beste forelder jeg kunne be.It var først etter at jeg begynte å spørre hvorfor mine barn oppførte seg på måter de gjorde ... HVORFOR jeg reagerte slik jeg gjorde ... HVORFOR jeg var rask til å mase (fordi det er enkelt) og treg til å lytte (som tar tid) at det ble klart jeg ble ofre langsiktig foreldre suksess i favør av kortsiktig smerte unngåelse. Som alltid ført tilbake til mer mas og frustrasjon. Flere foreldre stress.I har oppdaget at det er egentlig bare en håndfull av kvaliteter som de fleste foreldre trenger å fokusere på å gjøre dette spranget fra kortsiktig tenkning til langsiktig foreldre tillit. Resultatorientert foreldre stress busters fokusere på disse qualities.Ideas som ... * med daglige grind å lære om personlig ansvar. * Bruke den situasjonen hvor jeg kunne lett mase for å i stedet jobbe med mitt barn til å utvikle en følelse av teamarbeid. * tjene respekt og praktisere godhet i mulighetene livet gir oss hver dag. * erstatte fleksibilitet for frustration.These er verktøy som er tilgjengelige for alle foreldre. Og når vi som foreldre praktiserer dem, våre barn automatisk trekkes til dem, som magic.It er faktisk en veldig kul system. Det betyr at foreldre er fortsatt stressende (men ikke på langt nær så mye). Men nå er det også rewarding.If dette høres nyttig for deg som forelder, kan du få mer foreldrerollen stress busters gratis. Se ressurs-boksen på slutten av denne artikkelen for mer information.Instead av å bli overveldet med alle foreldre råd tilgjengelig i dag, kan du begynne å trene med en håndfull av velprøvde verktøy og se din husstand stressnivået komme ned. Med konsistens virkelig det hjelper work.And klemmer mye, også
By:. Colleen Langenfeld -