Mange foreldre sliter hver kveld som de prøver å få sine barn til sengs. Når en baby blir først født, hun vil våkne opp hver 2 til 4 timer for mating. Med tre måneder, er babyer vanligvis sover i lengre strekninger gjennom natten. En gang mellom seks måneder og et år gamle, vil de fleste babyer begynner å sove hele natten. Når et barn kommer inn pjokk år, blir sengetid ofte en stressende del av dagen for både barn og parents.Many små blir redd for mørket eller har frykt for monstre under tidlig barndom. Barn er ofte redd for at de vil savne en spennende opplevelse hvis de går til sengs. Uansett årsak, en rekke foreldre har problemer med å sette sine små til sengs i tide. Utvikling av en nattlig sengetid rutine vil gjøre ting enklere, men foreldrene må være konsekvent og må fast håndheve en ny rules.A antall foreldre dele et rom eller en seng med spedbarn deres og vil noen ganger fortsette å la sine små barn til å sove med dem for noen år. Til slutt, alle barn må sove i sitt eget rom og foreldrene håper deres barn skal bo i sin egen seng til morgen. Skape et rom som barnet ditt elsker er den første step.Allow barnet ditt til å hjelpe i å dekorere rommet sitt. Velg en seng som han vil føle seg komfortabel i. Full size-senger kan være skremmende for et barn som nettopp har forlatt en barneseng, så en pjokk seng kan være mer hensiktsmessig. La barnet hjelpe velge sengetøy, fargene, og kanskje til og med plassering av møbler. Hvis barnet liker rommet sitt og føler seg komfortabel i sengen sin, er han mer sannsynlig å sove der gjennom night.At minst 30 minutter før leggetid, begynner barnets nattlig sengetid rutine. En bedtime rutine vil fungere best hvis det er holdt enkel, men noe barnet liker og ser frem til hver dag. Et varmt bad hjelper som regel et barn trappe ned for å forberede for søvn. En godnatthistorie eller vuggesang kan hjelpe barnet ditt slappe av også. La barnet velge leken hun vil ta til sengs og brette henne i. Hvis du ligge med henne, sørg for å få opp og forlate rommet før hun faller asleep.Frequent avbrytelser og endringer i ditt barns sengetid rutine kan gjøre det vanskeligere å holde henne i sengen hver natt. Det er viktig å fortsette rutinen på en nattlig basis når du har opprettet den. Når leggetid er enklere, er det på tide å få barnet til å holde seg i sengen hennes om natten. Mange barn fortsetter å våkne opp og gråte eller komme til foreldrenes rom under natten.Hvis barnet ikke ønsker å bo i rommet hans, holde seg fast og håndheve den nye regelen at han sover i sengen sin hele natten. Forsiktig gå ham tilbake til sengen og forlate rommet. Tøye reglene fordi barnet hyler eller gråter vil bare gjøre problemet verre. Hvis barnet er redd for mørket, kan en nattlampe eller myk lampen være et velkomment tillegg til rommene. Hvis monstrene er vekke henne opp om natten, kan du prøve å legge en monster sjekk til sengetid rutine for å bli kvitt alt som kan skjule seg under bed.If sengetid problemene vedvarer, en sengekanten flaske monster frastøtende (en sprayflaske fylt med vann) kan roe barnet. Dempet musikk som Baby Einsteins 'Lullaby Classics CD kan hjelpe den lille Jon Blund. Spesielle belønninger eller klistremerker kan hjelpe barnet til å utvikle en vane å sove på sitt eget rom også. Vær konsekvent med dine reaksjoner og stå fast med dine forventninger. Det kan ta tid, men barnet ditt vil snart lære å komme seg til å sove
By: Nicole Munoz -
.